January 28, 2026 at 10:27 AM
普段 運動をしないくせに
身体を動かす時はできるだけ綺麗に見えるように心掛けています。
全然できていないのですけれどね😅
ラジオ体操の前に15分だけ盆踊りをします。
けれど盆踊りの動きって知らないんです。
調べていると「わぁ美しい✨」と思う人がいました。
阿波踊りなのですけれど
まるで白鳥が舞うような動き✨
ゑびす連の松前 理沙子さん。
体幹がしっかりしていて、腰が落ちていて
手先がしなやかで、表情が素敵💗
何よりも、阿波踊りが好きで大切にされているのが
踊りから伝わる🌟
あんな風に盆踊りも踊ってみたいな。
#踊り #盆踊り #イラスト #アート
#美しい #動き #松前理沙子
身体を動かす時はできるだけ綺麗に見えるように心掛けています。
全然できていないのですけれどね😅
ラジオ体操の前に15分だけ盆踊りをします。
けれど盆踊りの動きって知らないんです。
調べていると「わぁ美しい✨」と思う人がいました。
阿波踊りなのですけれど
まるで白鳥が舞うような動き✨
ゑびす連の松前 理沙子さん。
体幹がしっかりしていて、腰が落ちていて
手先がしなやかで、表情が素敵💗
何よりも、阿波踊りが好きで大切にされているのが
踊りから伝わる🌟
あんな風に盆踊りも踊ってみたいな。
#踊り #盆踊り #イラスト #アート
#美しい #動き #松前理沙子
January 30, 2026 at 5:44 AM
朝ごはんにわかめと小松菜のスープに卵を落としたのと、玄米に松前漬けとしらすめかぶ納豆。今は体重キープを模索中。食べたらあたたまってきたー！
January 27, 2026 at 12:36 AM
朝ごはんにわかめと小松菜のスープに卵を落としたのと、玄米に松前漬けとしらすめかぶ納豆。今は体重キープを模索中。食べたらあたたまってきたー！
久しぶりに『ゴースト・オブ・ヨウテイ』遊んでたらこんな時間だょ。野良の斎藤の勢（ぜい）を見つけて松前の陣にご招待してあげるプレイ。イベント以外で松前の侍は絶対死なないので、斎藤の勢（ぜい）に勝ち目はないのである！
松前の侍はインテリア感覚で鎧剥がされて吊るされて磔にされて丸焼きにされているが、そうでもしないと死なないんじゃないかな。斎藤の勢（ぜい）も必死だ。
松前の侍はインテリア感覚で鎧剥がされて吊るされて磔にされて丸焼きにされているが、そうでもしないと死なないんじゃないかな。斎藤の勢（ぜい）も必死だ。
January 23, 2026 at 5:54 PM
久しぶりに『ゴースト・オブ・ヨウテイ』遊んでたらこんな時間だょ。野良の斎藤の勢（ぜい）を見つけて松前の陣にご招待してあげるプレイ。イベント以外で松前の侍は絶対死なないので、斎藤の勢（ぜい）に勝ち目はないのである！
松前の侍はインテリア感覚で鎧剥がされて吊るされて磔にされて丸焼きにされているが、そうでもしないと死なないんじゃないかな。斎藤の勢（ぜい）も必死だ。
松前の侍はインテリア感覚で鎧剥がされて吊るされて磔にされて丸焼きにされているが、そうでもしないと死なないんじゃないかな。斎藤の勢（ぜい）も必死だ。
プチツーリングわず。 寒かったけど行ってよかったー。松前駅、くじら（たこ焼き）、下灘駅、
January 23, 2026 at 8:55 AM
プチツーリングわず。 寒かったけど行ってよかったー。松前駅、くじら（たこ焼き）、下灘駅、
今夜のお通しは蒲田のコンコースの青森物産展で拾った松前漬。ブロッコリーたっぷりのサラダとメカジキと大根の煮付けで晩酌部。
January 22, 2026 at 9:43 AM
今夜のお通しは蒲田のコンコースの青森物産展で拾った松前漬。ブロッコリーたっぷりのサラダとメカジキと大根の煮付けで晩酌部。
ロッテリアと松前寿司の会社が合併してしてコノシロバーガーを開発したバッテリア
January 21, 2026 at 10:07 AM
ロッテリアと松前寿司の会社が合併してしてコノシロバーガーを開発したバッテリア
January 19, 2026 at 10:15 AM
January 19, 2026 at 4:33 AM
今日はすき焼きとビールの予定だったけど、疲れたから冷凍うどんをチンして、残ってる冷凍松前漬け絡めて楽しちゃおう。
そうしよう。
そうしよう。
January 20, 2026 at 9:43 AM
今日はすき焼きとビールの予定だったけど、疲れたから冷凍うどんをチンして、残ってる冷凍松前漬け絡めて楽しちゃおう。
そうしよう。
そうしよう。
蒲田駅のコンコースに青森物産展きてて松前漬けとねぶた漬け買ってもろた。店員のおじさんがガチ目な津軽弁なのも良かった。
January 18, 2026 at 7:13 AM
蒲田駅のコンコースに青森物産展きてて松前漬けとねぶた漬け買ってもろた。店員のおじさんがガチ目な津軽弁なのも良かった。
土曜日お疲れ様です。
今日も昼間はぽかぽか陽気、山茶花はまだ残っているのに梅の木に蕾が膨らむ気配、不思議。
今日はシニア家族Aが遠くの業スーと鮮魚系スーパーへはしごしてくれて、お刺身にしようと決めてたので、私もいつもの激安スーパーへゆっくり買い物。
帰ってきたらシニアが大根をツナ缶と煮ていてくれて、並べるだけで完成、今日の短歌課題ができてなかったので助かりました🙏
お刺身、さすが鮮魚屋さん、新鮮で美味しかった！
穏やかな夜を☺️🫶🍀
#青空ごはん部
今日も昼間はぽかぽか陽気、山茶花はまだ残っているのに梅の木に蕾が膨らむ気配、不思議。
今日はシニア家族Aが遠くの業スーと鮮魚系スーパーへはしごしてくれて、お刺身にしようと決めてたので、私もいつもの激安スーパーへゆっくり買い物。
帰ってきたらシニアが大根をツナ缶と煮ていてくれて、並べるだけで完成、今日の短歌課題ができてなかったので助かりました🙏
お刺身、さすが鮮魚屋さん、新鮮で美味しかった！
穏やかな夜を☺️🫶🍀
#青空ごはん部
January 17, 2026 at 11:18 AM
土曜日お疲れ様です。
今日も昼間はぽかぽか陽気、山茶花はまだ残っているのに梅の木に蕾が膨らむ気配、不思議。
今日はシニア家族Aが遠くの業スーと鮮魚系スーパーへはしごしてくれて、お刺身にしようと決めてたので、私もいつもの激安スーパーへゆっくり買い物。
帰ってきたらシニアが大根をツナ缶と煮ていてくれて、並べるだけで完成、今日の短歌課題ができてなかったので助かりました🙏
お刺身、さすが鮮魚屋さん、新鮮で美味しかった！
穏やかな夜を☺️🫶🍀
#青空ごはん部
今日も昼間はぽかぽか陽気、山茶花はまだ残っているのに梅の木に蕾が膨らむ気配、不思議。
今日はシニア家族Aが遠くの業スーと鮮魚系スーパーへはしごしてくれて、お刺身にしようと決めてたので、私もいつもの激安スーパーへゆっくり買い物。
帰ってきたらシニアが大根をツナ缶と煮ていてくれて、並べるだけで完成、今日の短歌課題ができてなかったので助かりました🙏
お刺身、さすが鮮魚屋さん、新鮮で美味しかった！
穏やかな夜を☺️🫶🍀
#青空ごはん部
January 16, 2026 at 1:34 AM
お正月用の松前漬けが見事に腐敗していたので
「行こう…ここもじき、腐海に沈む…」とユパさまになっているキジトラさん。
いや、全部沈んだら大変なんですが…
「行こう…ここもじき、腐海に沈む…」とユパさまになっているキジトラさん。
いや、全部沈んだら大変なんですが…
January 15, 2026 at 11:54 PM
お正月用の松前漬けが見事に腐敗していたので
「行こう…ここもじき、腐海に沈む…」とユパさまになっているキジトラさん。
いや、全部沈んだら大変なんですが…
「行こう…ここもじき、腐海に沈む…」とユパさまになっているキジトラさん。
いや、全部沈んだら大変なんですが…
松前漬けという最強のおかず
宇宙最強かもしれない
宇宙最強かもしれない
January 16, 2026 at 1:00 PM
松前漬けという最強のおかず
宇宙最強かもしれない
宇宙最強かもしれない
https://travel.rakuten.co.jp/... / 北海道で唯一！幕末の情緒を味わえる名スポット・松前町って知ってる？歴史・絶景・グルメを満喫！
北海道で唯一！幕末の情緒を味わえる名スポット・松前町って知ってる？歴史・絶景・グルメを満喫！ 【楽天トラベル】
WEBマガジン「Sitakke」では、北海道の様々な情報を発信中！今回は、北海道で暮らすSNS漫画家が連載する「しろまるほっかいドライブ」より、幕末や本州の雰囲気が色濃く残る観光地、北海道最南端・松前町をご紹介します。
travel.rakuten.co.jp
January 14, 2026 at 10:09 AM
https://travel.rakuten.co.jp/... / 北海道で唯一！幕末の情緒を味わえる名スポット・松前町って知ってる？歴史・絶景・グルメを満喫！
女武者姿も良いですよね〜
📸 teさん
🗺️ 北海道松前町 松前藩屋敷
(鎧や薙刀は別料金でお借りしました)
📸 teさん
🗺️ 北海道松前町 松前藩屋敷
(鎧や薙刀は別料金でお借りしました)
January 13, 2026 at 3:27 PM
女武者姿も良いですよね〜
📸 teさん
🗺️ 北海道松前町 松前藩屋敷
(鎧や薙刀は別料金でお借りしました)
📸 teさん
🗺️ 北海道松前町 松前藩屋敷
(鎧や薙刀は別料金でお借りしました)
始めての玄米五分づき、少し柔らかくなってしまった 昨日締めておいたイワシのマリネ 松前漬け 野菜の味噌汁とゆで卵
January 11, 2026 at 11:56 PM
始めての玄米五分づき、少し柔らかくなってしまった 昨日締めておいたイワシのマリネ 松前漬け 野菜の味噌汁とゆで卵