저도 목뼈가 좀 눌려있고 자꾸 앞쪽으로 힘이 실리는 경향이 있어서 요거 좀 신경쓰고 있는데요! 물론 성길님도 진료받으시면서 들으셨겠지만 제가 도수치료 받을 때 들었던 조언으로는 운동이랑 자세 외에 잘 때 수건을 말아서 지름 7-8cm로 만든 후 목 뒤에 끼고? 자면 좋다고 하네요!! 글구 목관련 등운동은 랫풀다운이 특히 효과적이래요b
December 16, 2025 at 6:49 AM
저도 목뼈가 좀 눌려있고 자꾸 앞쪽으로 힘이 실리는 경향이 있어서 요거 좀 신경쓰고 있는데요! 물론 성길님도 진료받으시면서 들으셨겠지만 제가 도수치료 받을 때 들었던 조언으로는 운동이랑 자세 외에 잘 때 수건을 말아서 지름 7-8cm로 만든 후 목 뒤에 끼고? 자면 좋다고 하네요!! 글구 목관련 등운동은 랫풀다운이 특히 효과적이래요b
올해 5대 손보사 실손보험금 8.5조…도수치료 등 정형외과 1위
올해 5대 손보사 실손보험금 8.5조…도수치료 등 정형외과 1위
9월말 기준 작년 동기 대비 13% 증가…비급여 주사제 등에 손해율 121% 당국, 5세대 실손보험 도입 앞둬…업계 "비급여 관리해야" 5대 대형 손해보험사가 올해 들어 실손보험금을 8조5천억원 지급했고 이중 정형외
n.news.naver.com
December 14, 2025 at 8:55 PM
올해 5대 손보사 실손보험금 8.5조…도수치료 등 정형외과 1위
2026년 도수치료 본인부담금 95% 인상과 실손보험 적용 여부 및 관리급여 전환에 따른 비용 변화 #도수치료
2026년부터 대한민국 도수치료 정책이 대대적으로 변화합니다. 정부의 필수의료 정책 패키지에 따라 도수치료가 기존 비급여 항목에서 '관리급여'로 전환되며, 환자 본인부담률이 95%로 상향 확정되었습니다. 이는 실손보험 누수 방지와 과잉 진료 억제를 목적으로 하지만, 환자 입장에서는 회당 진료비 부담이 급증하고 실손보험 보상 기준이 불투명해지는 결과를 초래할 수 있습니다.
2026년부터 대한민국 도수치료 정책이 대대적으로 변화합니다. 정부의 필수의료 정책 패키지에 따라 도수치료가 기존 비급여 항목에서 '관리급여'로 전환되며, 환자 본인부담률이 95%로 상향 확정되었습니다. 이는 실손보험 누수 방지와 과잉 진료 억제를 목적으로 하지만, 환자 입장에서는 회당 진료비 부담이 급증하고 실손보험 보상 기준이 불투명해지는 결과를 초래할 수 있습니다.
2026년 도수치료 본인부담금 95% 인상과 실손보험 적용 여부 및 관리급여 전환에 따른 비용 변화
2026년부터 대한민국 도수치료 정책이 대대적으로 변화합니다. 정부의 필수의료 정책 패키지에 따라 도수치료가 기존 비급여 항목에서 '관리급여'로 전환되며, 환자 본인부담률이 95%로 상향 확정되었습니다. 이는 실손보험 누수 방지와 과잉 진료 억제를 목적으로 하지만, 환
johntristan72.blogspot.com
December 14, 2025 at 1:30 AM
2026년 도수치료 본인부담금 95% 인상과 실손보험 적용 여부 및 관리급여 전환에 따른 비용 변화 #도수치료
2026년부터 대한민국 도수치료 정책이 대대적으로 변화합니다. 정부의 필수의료 정책 패키지에 따라 도수치료가 기존 비급여 항목에서 '관리급여'로 전환되며, 환자 본인부담률이 95%로 상향 확정되었습니다. 이는 실손보험 누수 방지와 과잉 진료 억제를 목적으로 하지만, 환자 입장에서는 회당 진료비 부담이 급증하고 실손보험 보상 기준이 불투명해지는 결과를 초래할 수 있습니다.
2026년부터 대한민국 도수치료 정책이 대대적으로 변화합니다. 정부의 필수의료 정책 패키지에 따라 도수치료가 기존 비급여 항목에서 '관리급여'로 전환되며, 환자 본인부담률이 95%로 상향 확정되었습니다. 이는 실손보험 누수 방지와 과잉 진료 억제를 목적으로 하지만, 환자 입장에서는 회당 진료비 부담이 급증하고 실손보험 보상 기준이 불투명해지는 결과를 초래할 수 있습니다.
예전에 도수치료 받으러 갔을 때 주접 좀 떨어 드렸더니 선생님(여)이 저기요 환자님...제발...제발 웃겨서 힘이 안들어가니까 그만 말해주시면 안돼효흐흐흐흑 ㅠㅠㅠ 이러면서 침대에 기대서 우셨음
December 12, 2025 at 4:57 AM
예전에 도수치료 받으러 갔을 때 주접 좀 떨어 드렸더니 선생님(여)이 저기요 환자님...제발...제발 웃겨서 힘이 안들어가니까 그만 말해주시면 안돼효흐흐흐흑 ㅠㅠㅠ 이러면서 침대에 기대서 우셨음
지금 다니는 병원은 도수치료 10번 받았는데 안괜찮냐고 나아지지 않냐고 너무 놀라시는데 다섯번째인가 재발이고 올여름은 엎드리지도 못하는 마이너스에서 시작해서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 10번으로 통증완치 기대도 안합니데이….
December 10, 2025 at 4:29 AM
지금 다니는 병원은 도수치료 10번 받았는데 안괜찮냐고 나아지지 않냐고 너무 놀라시는데 다섯번째인가 재발이고 올여름은 엎드리지도 못하는 마이너스에서 시작해서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 10번으로 통증완치 기대도 안합니데이….
자비로 하던 사람들은 비슷하거나 조금 저렴해질지도 모르지만.. 공급자들과 보험업자들이 어떤 꼼수를 쓸지는 모르겠네용. 도수치료 받지 않아도 되는 몸이 되시길 빕니다🙏
December 10, 2025 at 3:27 AM
자비로 하던 사람들은 비슷하거나 조금 저렴해질지도 모르지만.. 공급자들과 보험업자들이 어떤 꼼수를 쓸지는 모르겠네용. 도수치료 받지 않아도 되는 몸이 되시길 빕니다🙏
근데 원래 충격파받으면 도수치료 비스무리한거 서비스로 해줌?
December 9, 2025 at 2:23 AM
근데 원래 충격파받으면 도수치료 비스무리한거 서비스로 해줌?
도수치료 물리치료 받았더니 시원하다 근데 팔에 자국남음
December 8, 2025 at 8:25 AM
도수치료 물리치료 받았더니 시원하다 근데 팔에 자국남음
요즘 안 아픈 데가 없어서 더 그런듯
도수치료는 실비가 있어야 싼데 추나는 20회까지 건보로도 돼서 정형외과에서 도수치료 권해도 그냥 주사만 맞고... 이 주사도 넘 비싸ㅠ
도수치료는 실비가 있어야 싼데 추나는 20회까지 건보로도 돼서 정형외과에서 도수치료 권해도 그냥 주사만 맞고... 이 주사도 넘 비싸ㅠ
December 7, 2025 at 1:15 AM
요즘 안 아픈 데가 없어서 더 그런듯
도수치료는 실비가 있어야 싼데 추나는 20회까지 건보로도 돼서 정형외과에서 도수치료 권해도 그냥 주사만 맞고... 이 주사도 넘 비싸ㅠ
도수치료는 실비가 있어야 싼데 추나는 20회까지 건보로도 돼서 정형외과에서 도수치료 권해도 그냥 주사만 맞고... 이 주사도 넘 비싸ㅠ
잠깐병원와서 물.치. 받는 중 도수치료 안 받아도 되냐고 물어보니까.. 운동을 한다는 전제하에 해야한다고 운동치료를 권하시는데... 마음이 너무 어렵다...돈도 시간도......
December 3, 2025 at 2:22 AM
잠깐병원와서 물.치. 받는 중 도수치료 안 받아도 되냐고 물어보니까.. 운동을 한다는 전제하에 해야한다고 운동치료를 권하시는데... 마음이 너무 어렵다...돈도 시간도......
수영을 하면 어깨운동이 되지 않을가? 더이상 목어깨가 아프고 일자목이 어쩌구 도수치료 이런 거 생각하지 않아도 되지 않을가?
December 2, 2025 at 5:43 PM
수영을 하면 어깨운동이 되지 않을가? 더이상 목어깨가 아프고 일자목이 어쩌구 도수치료 이런 거 생각하지 않아도 되지 않을가?
12월의 영업일을 알립니다.
3시부터 하는 날에 변동이 하루 있습니다. (도수치료 못 받는 날+휴일이라서요)
해넘이 자리에 대한 공지는 15일에 올려 드리겠습니다.
3시부터 하는 날에 변동이 하루 있습니다. (도수치료 못 받는 날+휴일이라서요)
해넘이 자리에 대한 공지는 15일에 올려 드리겠습니다.
December 2, 2025 at 1:50 PM
12월의 영업일을 알립니다.
3시부터 하는 날에 변동이 하루 있습니다. (도수치료 못 받는 날+휴일이라서요)
해넘이 자리에 대한 공지는 15일에 올려 드리겠습니다.
3시부터 하는 날에 변동이 하루 있습니다. (도수치료 못 받는 날+휴일이라서요)
해넘이 자리에 대한 공지는 15일에 올려 드리겠습니다.
병원가다 도수치료 돈 결제하다... 지갑이 죽다
November 24, 2025 at 4:59 AM
병원가다 도수치료 돈 결제하다... 지갑이 죽다
아 진짜 디스크 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ
정형외과 쌤이 MRI 찍어보자고 하는데 갑자기 정신이 번쩍들더라
MRI 30만원이라는 것임. 근데 너무 아프고 일단 잠을 못 자니까 찍고 허리, 목 디스크 땅땅 뜨고. 도수치료도 너무 비쌌는데 이거라도 해야 잠자고 제대로 걸어다닌다는 생각으로 치료를 다녔다... 그치만 마지막에 선생님이 도수치료 권하는데 좀 눈물 날 것 같아서... 선생님 너무 비싸요... 하고 물리치료로 끝냈음...
정형외과 쌤이 MRI 찍어보자고 하는데 갑자기 정신이 번쩍들더라
MRI 30만원이라는 것임. 근데 너무 아프고 일단 잠을 못 자니까 찍고 허리, 목 디스크 땅땅 뜨고. 도수치료도 너무 비쌌는데 이거라도 해야 잠자고 제대로 걸어다닌다는 생각으로 치료를 다녔다... 그치만 마지막에 선생님이 도수치료 권하는데 좀 눈물 날 것 같아서... 선생님 너무 비싸요... 하고 물리치료로 끝냈음...
November 20, 2025 at 9:20 AM
아 진짜 디스크 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ
정형외과 쌤이 MRI 찍어보자고 하는데 갑자기 정신이 번쩍들더라
MRI 30만원이라는 것임. 근데 너무 아프고 일단 잠을 못 자니까 찍고 허리, 목 디스크 땅땅 뜨고. 도수치료도 너무 비쌌는데 이거라도 해야 잠자고 제대로 걸어다닌다는 생각으로 치료를 다녔다... 그치만 마지막에 선생님이 도수치료 권하는데 좀 눈물 날 것 같아서... 선생님 너무 비싸요... 하고 물리치료로 끝냈음...
정형외과 쌤이 MRI 찍어보자고 하는데 갑자기 정신이 번쩍들더라
MRI 30만원이라는 것임. 근데 너무 아프고 일단 잠을 못 자니까 찍고 허리, 목 디스크 땅땅 뜨고. 도수치료도 너무 비쌌는데 이거라도 해야 잠자고 제대로 걸어다닌다는 생각으로 치료를 다녔다... 그치만 마지막에 선생님이 도수치료 권하는데 좀 눈물 날 것 같아서... 선생님 너무 비싸요... 하고 물리치료로 끝냈음...
다음주면 어느덧 끝난 파일이 3개가 된다니
올해도 수입이 줄어서 연말에 작업내역 훑어보면 기분이 썩 좋진 않음
가장 큰 원인은 단가가 안 올라서이고..
두번째 큰 원인은 올해 초에 수업 듣는다고 작업을 줄여서 이고...
안타까운건 작업을 줄였는데도 디스크가 터져버리는 바람에
수업은 중도탈퇴하고 결국 지출은 지출대로 나갔다 하하
도수치료 1회 9만원 잊지몬해 여러분 실비를 들어야 합니다 고래고래
올해도 수입이 줄어서 연말에 작업내역 훑어보면 기분이 썩 좋진 않음
가장 큰 원인은 단가가 안 올라서이고..
두번째 큰 원인은 올해 초에 수업 듣는다고 작업을 줄여서 이고...
안타까운건 작업을 줄였는데도 디스크가 터져버리는 바람에
수업은 중도탈퇴하고 결국 지출은 지출대로 나갔다 하하
도수치료 1회 9만원 잊지몬해 여러분 실비를 들어야 합니다 고래고래
November 20, 2025 at 9:11 AM
다음주면 어느덧 끝난 파일이 3개가 된다니
올해도 수입이 줄어서 연말에 작업내역 훑어보면 기분이 썩 좋진 않음
가장 큰 원인은 단가가 안 올라서이고..
두번째 큰 원인은 올해 초에 수업 듣는다고 작업을 줄여서 이고...
안타까운건 작업을 줄였는데도 디스크가 터져버리는 바람에
수업은 중도탈퇴하고 결국 지출은 지출대로 나갔다 하하
도수치료 1회 9만원 잊지몬해 여러분 실비를 들어야 합니다 고래고래
올해도 수입이 줄어서 연말에 작업내역 훑어보면 기분이 썩 좋진 않음
가장 큰 원인은 단가가 안 올라서이고..
두번째 큰 원인은 올해 초에 수업 듣는다고 작업을 줄여서 이고...
안타까운건 작업을 줄였는데도 디스크가 터져버리는 바람에
수업은 중도탈퇴하고 결국 지출은 지출대로 나갔다 하하
도수치료 1회 9만원 잊지몬해 여러분 실비를 들어야 합니다 고래고래
일을 조금만 많이 하면 목이랑 어깨가 바로 안 좋아진다. 오늘 도수치료 받는데 너무 아팠다.
November 19, 2025 at 11:13 AM
일을 조금만 많이 하면 목이랑 어깨가 바로 안 좋아진다. 오늘 도수치료 받는데 너무 아팠다.
얼마전에 집앞에 새로 생긴 병원에서 도수치료받는데 거기 도수치료사분이 너무 내 취향이여서 ㅋㅋㅋ 치료받는 중에 이분한테 도수치료 받다가 당하는 상상함... 열심히 일하셨을 뿐인데 치료 끝나고 좀 죄송해짐
November 13, 2025 at 2:54 AM
얼마전에 집앞에 새로 생긴 병원에서 도수치료받는데 거기 도수치료사분이 너무 내 취향이여서 ㅋㅋㅋ 치료받는 중에 이분한테 도수치료 받다가 당하는 상상함... 열심히 일하셨을 뿐인데 치료 끝나고 좀 죄송해짐
보험회사의 손실은 **정부가 대신 막아주겠다** 는 뜻이로군요.
> (서울=연합뉴스) 권지현 기자 = 정부가 과잉 우려가 큰 일부 비급여 항목을 건강보험 체계에 편입해 본인부담률을 95%로 책정하는 '관리급여' 목록 논의에 본격적으로 착수한다.
> 관리급여 목록에 포함될 비급여 항목으로는 **도수치료, 체외충격파 등** 비급여 진료비 상위 항목들이 거론되는 상황이다
RE: https://802.3ether.net/users/news_society/statuses/115521788480319802
> (서울=연합뉴스) 권지현 기자 = 정부가 과잉 우려가 큰 일부 비급여 항목을 건강보험 체계에 편입해 본인부담률을 95%로 책정하는 '관리급여' 목록 논의에 본격적으로 착수한다.
> 관리급여 목록에 포함될 비급여 항목으로는 **도수치료, 체외충격파 등** 비급여 진료비 상위 항목들이 거론되는 상황이다
RE: https://802.3ether.net/users/news_society/statuses/115521788480319802
802.3ether.net
November 9, 2025 at 9:11 PM
보험회사의 손실은 **정부가 대신 막아주겠다** 는 뜻이로군요.
> (서울=연합뉴스) 권지현 기자 = 정부가 과잉 우려가 큰 일부 비급여 항목을 건강보험 체계에 편입해 본인부담률을 95%로 책정하는 '관리급여' 목록 논의에 본격적으로 착수한다.
> 관리급여 목록에 포함될 비급여 항목으로는 **도수치료, 체외충격파 등** 비급여 진료비 상위 항목들이 거론되는 상황이다
RE: https://802.3ether.net/users/news_society/statuses/115521788480319802
> (서울=연합뉴스) 권지현 기자 = 정부가 과잉 우려가 큰 일부 비급여 항목을 건강보험 체계에 편입해 본인부담률을 95%로 책정하는 '관리급여' 목록 논의에 본격적으로 착수한다.
> 관리급여 목록에 포함될 비급여 항목으로는 **도수치료, 체외충격파 등** 비급여 진료비 상위 항목들이 거론되는 상황이다
RE: https://802.3ether.net/users/news_society/statuses/115521788480319802
명상 시작할때 바른자세로 앉아서...<<
...다리에 쥐나서 10분 이상 명상하면 못일어남. 항상 삐딱한 자세로 살아서 바른자세로 앉으면 몸이 못버팀. 명상전에 도수치료 받고 몸부터 교정해야함... 부처님은 내 몸도 챙겨주시는데 나는...(아님)
...다리에 쥐나서 10분 이상 명상하면 못일어남. 항상 삐딱한 자세로 살아서 바른자세로 앉으면 몸이 못버팀. 명상전에 도수치료 받고 몸부터 교정해야함... 부처님은 내 몸도 챙겨주시는데 나는...(아님)
November 9, 2025 at 9:55 AM
명상 시작할때 바른자세로 앉아서...<<
...다리에 쥐나서 10분 이상 명상하면 못일어남. 항상 삐딱한 자세로 살아서 바른자세로 앉으면 몸이 못버팀. 명상전에 도수치료 받고 몸부터 교정해야함... 부처님은 내 몸도 챙겨주시는데 나는...(아님)
...다리에 쥐나서 10분 이상 명상하면 못일어남. 항상 삐딱한 자세로 살아서 바른자세로 앉으면 몸이 못버팀. 명상전에 도수치료 받고 몸부터 교정해야함... 부처님은 내 몸도 챙겨주시는데 나는...(아님)
그러고 보니 아무 의욕이 없지만 의욕을 만들기 위해.. 오늘은 약을 안 먹고 드러누워있을 거고요. 빨래는 내일할거고 쓰레기도 내일 버릴거고 목요일피티에서 데드리프트 잘한다고 칭찬받았어여. 근데 진짜 저 파워리프팅 잘해여. 느낌이 이써. 아 이건 된다 하는. 이완도 잘하면 좋겠다. 이완은 꼭 사람 손을 빌려야 되더라. 마사지... 도수치료 등으로...
November 7, 2025 at 11:42 PM
그러고 보니 아무 의욕이 없지만 의욕을 만들기 위해.. 오늘은 약을 안 먹고 드러누워있을 거고요. 빨래는 내일할거고 쓰레기도 내일 버릴거고 목요일피티에서 데드리프트 잘한다고 칭찬받았어여. 근데 진짜 저 파워리프팅 잘해여. 느낌이 이써. 아 이건 된다 하는. 이완도 잘하면 좋겠다. 이완은 꼭 사람 손을 빌려야 되더라. 마사지... 도수치료 등으로...
허리가 안좋아서 40분짜리 영상을 전부 시청할 수 없었다 도수치료 받은날은…. 하루는 책이나 읽으며 쉬어야돼 방법이 없슈
November 7, 2025 at 9:46 AM
허리가 안좋아서 40분짜리 영상을 전부 시청할 수 없었다 도수치료 받은날은…. 하루는 책이나 읽으며 쉬어야돼 방법이 없슈
지금 한번이라도 아팠던 온몸의 부위가 시큰시큰 난리인데 범인은 호르몬이 분명한데 너무나 도수치료 예약사고싶더진다..
November 6, 2025 at 7:31 AM
지금 한번이라도 아팠던 온몸의 부위가 시큰시큰 난리인데 범인은 호르몬이 분명한데 너무나 도수치료 예약사고싶더진다..
