몸이 너무 쓰레기 같음
더이상 미룰수없다 외공수련
진짜 헬스장 등록해야함
더이상 미룰수없다 외공수련
진짜 헬스장 등록해야함
November 8, 2025 at 2:01 AM
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오늘 계란 네개(그렇게됐다) 흰자 먹었고 저녁에 고기 140g 먹을건데 이정도면 헬스장 가서 평소루틴해도 될거같기도 하고??
November 4, 2025 at 3:33 AM
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당장 피티 갈 시간이 안된다면 헬스장 아무데나 끊어서 인클라인(경사로 걷기) > 왜냐면 계단 걷고 그냥 무턱대고 걷다 무릎 다칠 수 있어요.. 인클라인은 운동효과는 좋은데 무릎 부하가 덜합니다
November 7, 2025 at 6:54 AM
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안녕하세요~~~전문자격보유중입니다.
마사지 초대 연락주세요 믿을 수 있는 마사지 서비스를 제공합니다.
경력 사항은 20대 초반부터 헬스장 체형관리 6개월, 체고 스포츠 마사지 1년, 재활센터 3개월 경력을 바탕으로 맞춤형 케어를 약속드립니다. 신뢰와 편안함을 드리며, 마사지로 건강과 활력을 채워 드립니다.
자세한 사항은 대화로 친절히 안내해 드립니다.
#마사지 #초대남 #쏠녀 #커플 #부부 #커플
#초대
(오픈톡)
open.kakao.com/o/syl4wpch
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November 7, 2025 at 9:33 AM
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ㅎㅎㅎ대박 헬스장 대관해서 운동해야겟는데요
November 4, 2025 at 7:11 AM
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헬스장 너무 오랜만이라 챙길거 다 챙겨서 나왔는지 몰겠슨....
신발이랑 물통만 있어도 대충 운동할 수 있긴 한데
신발이랑 물통만 있어도 대충 운동할 수 있긴 한데
November 3, 2025 at 5:39 AM
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백만년만에 헬스장 와서 자전거를 살살 탐.
이제 다시 운동 다녀야지..
이제 다시 운동 다녀야지..
October 29, 2025 at 11:08 PM
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ㅇ와 헬스장 공사하더니 갑자기 새삥 기계들로 싹 갈앗다
이열!!!!!운동할의욕이치솟는다
이열!!!!!운동할의욕이치솟는다
October 30, 2025 at 9:41 AM
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오늘도 운동해야하는데 커피숍 오니까 슬금슬금 잠이 오기 시작.... 오늘 운동은 어차피 숄더 프레스, 사이드레터럴레이즈, 데드리프트, 스플릿스쿼트만 할 거라서 꼭 헬스장 갈 필요는 없는데 집에 가서 과연 운동을 할 것인가... 두둥...
November 1, 2025 at 7:44 AM
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마리 밤동안에 헬스장 다녀오나요...?
October 31, 2025 at 2:07 AM
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오운완🫰
카사바라기 동생과 함께❤️
@noway1234.bsky.social
평일엔 운동
주말엔 사라하우스👍
일주일에 헬스장 3일뿐 못가요ㅜ
4일은 사라하우스🤣🤣🤣🤣
이정도면 사장님 나한테 월급줘야한다 인정??
#관클 #사라하우스 #오운완
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October 28, 2025 at 6:02 PM
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rt> x.com/mujica_den/s...
"불필요한 짐은 미련 없이 버렸고, 봉지에 옷 몇 벌 담아 최대한 압축했다. 다행히 회사에서 근무복이 여러 벌 보급돼 빨래는 주말에 세탁방에서 처리했다"
"보통 5시에 헬스장 가서 유산소 1시간 타는 동안 휴대전화와 이어폰 충전하고 샤워하고 출근했다"
"수의사 말로는 고양이가 영역 동물이라 차에서 생활해도 큰 문제는 없다고 했다. 버텨준 고양이에게 정말 미안하고 고맙다"
v.daum.net/v/2025102905...
"불필요한 짐은 미련 없이 버렸고, 봉지에 옷 몇 벌 담아 최대한 압축했다. 다행히 회사에서 근무복이 여러 벌 보급돼 빨래는 주말에 세탁방에서 처리했다"
"보통 5시에 헬스장 가서 유산소 1시간 타는 동안 휴대전화와 이어폰 충전하고 샤워하고 출근했다"
"수의사 말로는 고양이가 영역 동물이라 차에서 생활해도 큰 문제는 없다고 했다. 버텨준 고양이에게 정말 미안하고 고맙다"
v.daum.net/v/2025102905...
October 31, 2025 at 7:44 AM
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아 어쩐지 어제 신발이 편하다 싶더라니ㅋㅋㅋㅋㅋ 헬스장 신발을 신고 왔었음..
October 27, 2025 at 11:43 PM
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갈수록 정병심화되는거 같아서 헬스장 끊었음 운동으로 뿌셔버리겟다...!
October 27, 2025 at 1:54 AM
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안녕하세요~~~전문자격보유중입니다.
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October 26, 2025 at 8:38 AM
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근데 오늘 고객사 신졸자 남자애가
안경에서 렌즈로 바꿨더라
저번주엔 헬스장 다니기 시작해서 근육통 땜에 허리가...했는데..
이 분 존커인게 예전엔 좋은 향기 나고 싶다고 빨래에 섬유유연제 넣었다가 얼마나 넣어야할지 몰라서 겁나 많이 넣고 향기로워져서 왔었음(ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그의 변신을 마음으로 응원중임 화이링
안경에서 렌즈로 바꿨더라
저번주엔 헬스장 다니기 시작해서 근육통 땜에 허리가...했는데..
이 분 존커인게 예전엔 좋은 향기 나고 싶다고 빨래에 섬유유연제 넣었다가 얼마나 넣어야할지 몰라서 겁나 많이 넣고 향기로워져서 왔었음(ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그의 변신을 마음으로 응원중임 화이링
October 24, 2025 at 12:37 AM
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오늘은 홈트하고 내일은 퇴근길에 헬스장 가야지
October 22, 2025 at 9:57 AM
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오늘 헬스장 탈의실에 아무도 없길래.. 알몸으로 정액에 절여진 제 팬티 냄새 맡으면서 슬쩍 찍었어요...
들키면 인생 끝장일지도 모르는데에.. 여기서 발정난 일이 생각나서 못 참았어요..
그런데 원래 이렇게까지 기분이 좋나요..? 무서워서 미치는 줄 알았는데.. 끝나고 다리 너무 후들거려서 망가지는 줄..♥
#게이 #섹블 #수치 #능욕 #박제 #신음 #남자신음 #보추 #암캐 #마조 #야노 #탈의실
들키면 인생 끝장일지도 모르는데에.. 여기서 발정난 일이 생각나서 못 참았어요..
그런데 원래 이렇게까지 기분이 좋나요..? 무서워서 미치는 줄 알았는데.. 끝나고 다리 너무 후들거려서 망가지는 줄..♥
#게이 #섹블 #수치 #능욕 #박제 #신음 #남자신음 #보추 #암캐 #마조 #야노 #탈의실
October 22, 2025 at 2:42 PM
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헬스장 뭐하러갑니까 스탠딩 공연 보면 500kcal 뚝딱인데
October 22, 2025 at 1:21 AM
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