美輪
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miwakovampp.bsky.social
美輪
@miwakovampp.bsky.social
静かに満足していたい、しゃべりすぎて恥ずかしい、のに。
お風呂入って、寝てしまおうかしら。早すぎるがいいやろ。
February 9, 2026 at 12:21 PM
1日70から80グラム。プロテインは味が嫌いだから食べ物で摂るように頑張ってるよ。
私(ダイエットは絶えずしてる50年)も、最近はカロリーとか気にせずとにかくタンパク質を多く摂るように頑張ってる。別に痩せんけどね、肌と髪のツヤが全然違う。いいの。プロテイン万歳。
February 9, 2026 at 12:19 PM
去年の父。なんとかこのレベルまで戻したい。来週93歳になります。
February 9, 2026 at 11:46 AM
顔写真これしかないん。
February 9, 2026 at 10:19 AM
すごい儚げで綺麗やった人も、中年以降は首が太くなるよね。なんで。
February 9, 2026 at 10:17 AM
私(ダイエットは絶えずしてる50年)も、最近はカロリーとか気にせずとにかくタンパク質を多く摂るように頑張ってる。別に痩せんけどね、肌と髪のツヤが全然違う。いいの。プロテイン万歳。
February 9, 2026 at 10:13 AM
Reposted by 美輪
2000年代までの女性雑誌を読んでいるとダイエットは減食あるのみという感じなので、この四半世紀でめちゃくちゃダイエット界隈は進化したよなあ…と感じる。いまは糖質制限でも減食でもなく、やや多く感じるくらいのタンパク質の摂取と筋トレって感じだよね。
February 9, 2026 at 10:08 AM
今日、私は顔がなんか綺麗や!可愛いやないか?なぜ彼はいないんだ、見せたいのに!
February 9, 2026 at 9:33 AM
今日も一人。彼の嫌いなキムチチゲ作る。
February 9, 2026 at 9:24 AM
反対に家族には「心配や」「不安」「怖いよ」とかすぐ言ってしまう。彼様にも言っちゃうので、このひとは彼氏で家族じゃない、って自分に言い聞かせてる。
February 9, 2026 at 9:21 AM
私も、死の床にあっても「元気だよ〜!」とか言ってしまいそうで、ちょっと嫌。
February 9, 2026 at 9:19 AM
Reposted by 美輪
他人にやりがいを感じて喜んでほしいというサービス精神が先行しすぎて、床屋で仕上がりを確認されたら (微妙に注文と違うな…と思ったとしても) 反射的に「過去イチです」と返してしまうし、睡眠外来で「最近いかがですか」と訊かれた際にも「先生の出してくださった薬のおかげで調子が良いですよ」と謎の演技をしてしまい、誰のためにもなっていない
February 9, 2026 at 7:37 AM
病院、父は「夕食の買い物をして来たか?」と言ったのは曖昧だがあとは明晰。「選挙ボロ負けや、自民党316議席やわ」と言ったら「それやったら大方7割やないか」と言った。「あんまり悪い政策出してないんやろ」と言うから
「憲法改正すると言ってるよ」と言ったら「そんなアホな」だって。普通に会話できて嬉しい。
February 9, 2026 at 7:24 AM
Reposted by 美輪
すでに福祉職の若い女性職員たちも高市を熱烈に応援しているのだ。もちろんリベラル的だし、フェミニズム的な傾向がある彼女たちがですよ!
旧来の左派政党なら、「福祉系でリベラルでフェミニズムな若い女性」なんて絶対に取りこぼさなかったはずだ。
彼女たちが期待する何かを大きく裏切っていたのだろう。
これは多数ある敗因の一つに過ぎないが、身近でみていただけに大変ショックだったのだ。
February 9, 2026 at 6:06 AM
美容院終わり。父の確定申告の為に税理士さんのとこへ。それから病院。毎日誰かが行く。
February 9, 2026 at 5:07 AM
美容院に来てシャンプーしてもらってボーッとしてる時、色んなことが次々と頭をよぎる。「選挙あかんかったなぁ。私なんかまだマシで、これからつらい目に遭う人がいっぱいやろな」と思ったらふいにポロッと涙出た。なんやねん泣いている場合ではない。しっかりしろ私!
February 9, 2026 at 4:03 AM
タコライスとソーキソバ。本日はオキナワン。向こう側はゴーヤーチャンプルー(私は苦手
February 9, 2026 at 3:19 AM
オフ会行かない人ならいいけど、会った人が呼び方に困るのよ。なんやねん新性器さんか?キンタマリヲンさん?それとももっと縮めるか?いずれにしてもひどい。
February 8, 2026 at 4:27 PM
Reposted by 美輪
昔ふざけた名前を名乗っていたとき政治的なツイートが万バズしてしまい、絡んだことのない左翼の人から「RTしたいんですけど名前が酷すぎるので改名してくれませんか…」と言われたことがある。何も言えなかったあの夏の日。君に恋をした
February 8, 2026 at 3:05 PM
冷えるねぇ。また雪かな。
February 8, 2026 at 2:09 PM
ゼツボー…いやダメだ、諦めるな私。
February 8, 2026 at 1:40 PM
元々、私は多数派だったことがない。平気や。誰が泣くか。
February 8, 2026 at 1:26 PM
Reposted by 美輪
「正義の味方です。正義が見当たらない時は、負け犬の側につく」byリュー・アーチャーの精神でこれからもやってきましょう。
February 8, 2026 at 11:52 AM
つらいが仕方がない。
February 8, 2026 at 11:58 AM
Reposted by 美輪
みな一緒に地獄を凌ごうぜ。困ってる人を助けながら。
October 4, 2025 at 6:31 AM