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악력을 중년 이후의 장기적인 건강 위험을 예측할 수 있는 지표로 쓸 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 연구진은 40~60대에 악력이 센 사람은 비만과 관련한 질병에 걸리거나 조기에 사망할 확률이 훨씬 낮다고 발표했습니다.
악력 강하면 노년에 첫 건강문제 생길 위험 20% 낮다
한 사람의 근력이 어느 정도인지 알아볼 때 가장 널리 사용하는 방법 가운데 하나가 악력, 즉 손으로 쥐는 힘을 재는 것이다. 측정 방법이 쉬운데다 손아귀에 힘을 줄 때 손과 팔뿐 아니라 어깨와 상체 근육까지 관여하기 때문이다. 악력은 한 사람의 건강 상태를 압축적으로
www.hani.co.kr
November 17, 2025 at 11:00 AM
악력을 중년 이후의 장기적인 건강 위험을 예측할 수 있는 지표로 쓸 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 연구진은 40~60대에 악력이 센 사람은 비만과 관련한 질병에 걸리거나 조기에 사망할 확률이 훨씬 낮다고 발표했습니다.
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학생인권조례를 폐지하는 걸 학생 당사자는 한 명도 없이 썁할저씨들만 그득 쳐앉아서 통과를 시키니 마니 한다는 사실이 너무 부조리 같음. 지들이 학생인권에 뭐를 했다고?
November 17, 2025 at 11:08 AM
학생인권조례를 폐지하는 걸 학생 당사자는 한 명도 없이 썁할저씨들만 그득 쳐앉아서 통과를 시키니 마니 한다는 사실이 너무 부조리 같음. 지들이 학생인권에 뭐를 했다고?
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Part 88 of 200 in historical things
You used to always say to me Let’s live together until our hair turns white and die on the same day.' So how could you go ahead and leave me behind?" Letter by a woman to her deceased husband, discovered in the man's grave along with a lock of her hair Korea 1586
You used to always say to me Let’s live together until our hair turns white and die on the same day.' So how could you go ahead and leave me behind?" Letter by a woman to her deceased husband, discovered in the man's grave along with a lock of her hair Korea 1586
November 14, 2025 at 12:53 AM
Part 88 of 200 in historical things
You used to always say to me Let’s live together until our hair turns white and die on the same day.' So how could you go ahead and leave me behind?" Letter by a woman to her deceased husband, discovered in the man's grave along with a lock of her hair Korea 1586
You used to always say to me Let’s live together until our hair turns white and die on the same day.' So how could you go ahead and leave me behind?" Letter by a woman to her deceased husband, discovered in the man's grave along with a lock of her hair Korea 1586
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원래 있는 기능인데 왜그러나 했더니 최장 6시간 -> 무제한이 됐다고 ㅋㅋㅋ 도랐
November 17, 2025 at 11:26 AM
원래 있는 기능인데 왜그러나 했더니 최장 6시간 -> 무제한이 됐다고 ㅋㅋㅋ 도랐
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미국이 난민의 귀금속을 압수해서 난민 수용 비용울 충당하겠다고 하는데, 그 발상이 비인도적인 것과 별도로 이것이 미국이 금 축적에 눈을 돌리고 있다는 뜻이라면 그것은 새로운 위험신호라는 생각이 든다.
This is a new low from a govt plumbing the depths of performative cruelty in hopes that the public won’t notice they have no answers to the real issues facing this country
A sensible, humane govt would focus on safe routes to prevent people making dangerous small boat crossings
A sensible, humane govt would focus on safe routes to prevent people making dangerous small boat crossings
November 17, 2025 at 11:40 AM
미국이 난민의 귀금속을 압수해서 난민 수용 비용울 충당하겠다고 하는데, 그 발상이 비인도적인 것과 별도로 이것이 미국이 금 축적에 눈을 돌리고 있다는 뜻이라면 그것은 새로운 위험신호라는 생각이 든다.
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미남이 이분을 좋아한 이유를 알것같음 글만 봐도 재밌음
November 17, 2025 at 11:42 AM
미남이 이분을 좋아한 이유를 알것같음 글만 봐도 재밌음
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주방에 고기냄새나서왔다가
나한테 들키니까 워매 어쩔 배째배째 하고 드러누운거임이거
뭐 이런고양이가다있어
나한테 들키니까 워매 어쩔 배째배째 하고 드러누운거임이거
뭐 이런고양이가다있어
November 17, 2025 at 10:17 AM
주방에 고기냄새나서왔다가
나한테 들키니까 워매 어쩔 배째배째 하고 드러누운거임이거
뭐 이런고양이가다있어
나한테 들키니까 워매 어쩔 배째배째 하고 드러누운거임이거
뭐 이런고양이가다있어
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한강은 모래사장이 있던 강이었고 유사물 적재량이 만만치 않은데 애초부터 한강버스랍시고 이런 엉성한 세금 빼돌려 해먹는 상황을 만든 것 자체가 문제지. 해결방법이 딱 봐도 나오는데 자꾸 다른 데로 시선 돌리려고 특유의 이리저리 말돌리기를 시전하면서 꼼수를 부린다고 사고가 안 날 줄 아나?
[단독] 한강버스, 17일 또 고장…선착장서 다른 배로 승객 옮겨 태워
“발전기 고장”이라며 다른 배로 안내
vop.co.kr
November 17, 2025 at 6:57 AM
한강은 모래사장이 있던 강이었고 유사물 적재량이 만만치 않은데 애초부터 한강버스랍시고 이런 엉성한 세금 빼돌려 해먹는 상황을 만든 것 자체가 문제지. 해결방법이 딱 봐도 나오는데 자꾸 다른 데로 시선 돌리려고 특유의 이리저리 말돌리기를 시전하면서 꼼수를 부린다고 사고가 안 날 줄 아나?
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제헌절, 18년 만에 공휴일로 부활 전망…행안소위서 법안통과
제헌절, 18년 만에 공휴일로 부활 전망…행안소위서 법안통과
李대통령, 올 제헌절 때 '공휴일 재지정' 검토 당부 국회 행정안전위원회는 17일 법안심사소위원회에서 제헌절(7월 17일)을 다시 공휴일로 지정하는 내용의 '공휴일에 관한 법률'(공휴일법) 개정안을 의결했다. 개정안
n.news.naver.com
November 17, 2025 at 6:18 AM
제헌절, 18년 만에 공휴일로 부활 전망…행안소위서 법안통과
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(유네스코가 공식 권고 보내와서 유산청이 서울시에 공문을 제출하자)
서울시:
“경관 방해에 대한 정밀한 조사를 마쳤다”
-> 그래서 한강버스가 그 모양이 났냐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
“유산청장은 언행을 신중히 하라“
-> ??미친색기들인가??
서울시:
“경관 방해에 대한 정밀한 조사를 마쳤다”
-> 그래서 한강버스가 그 모양이 났냐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
“유산청장은 언행을 신중히 하라“
-> ??미친색기들인가??
November 17, 2025 at 10:18 AM
(유네스코가 공식 권고 보내와서 유산청이 서울시에 공문을 제출하자)
서울시:
“경관 방해에 대한 정밀한 조사를 마쳤다”
-> 그래서 한강버스가 그 모양이 났냐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
“유산청장은 언행을 신중히 하라“
-> ??미친색기들인가??
서울시:
“경관 방해에 대한 정밀한 조사를 마쳤다”
-> 그래서 한강버스가 그 모양이 났냐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
“유산청장은 언행을 신중히 하라“
-> ??미친색기들인가??
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그래야죠. 일단 우리 모두 '윤석열 3년형'을 살고 나온 사람들인데 말이죠.
내란에 가담한 모든 혐의에 대해 3년만 구형됨 (x)
수많은 내란 관련 범죄 중 알선 수재 혐의에 대해서 일단 3년이 구형됨 (o)
수많은 내란 관련 범죄 중 알선 수재 혐의에 대해서 일단 3년이 구형됨 (o)
[속보] 특검, '계엄 제2수사단' 노상원에 징역 3년 구형
November 17, 2025 at 10:14 AM
그래야죠. 일단 우리 모두 '윤석열 3년형'을 살고 나온 사람들인데 말이죠.
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서울시가 유네스코 세계유산 종묘 앞에 최고 145m 높이의 초고층 건물 건설을 허용하는 재개발을 추진해 논란이 되고 있는 가운데, 유네스코가 국가유산청에 외교 공문을 보내 세계유산영향평가를 완료하기 전까지 종묘 앞 개발사업 승인을 중지해달라고 공식 요청했습니다.
유네스코 “종묘 앞 유산영향평가 종료까지 개발사업 중지” 정부에 서한
서울시가 유네스코 세계유산 종묘 앞에 최고 145m 높이의 초고층 건물 건설을 허용하는 재개발을 추진해 논란이 되고 있는 가운데, 유네스코가 국가유산청에 외교 공문을 보내 세계유산영향평가를 완료하기 전까지 종묘 앞 개발사업 승인을 중지해달라고 공식 요청했다. 허민 국가
www.hani.co.kr
November 17, 2025 at 9:30 AM
서울시가 유네스코 세계유산 종묘 앞에 최고 145m 높이의 초고층 건물 건설을 허용하는 재개발을 추진해 논란이 되고 있는 가운데, 유네스코가 국가유산청에 외교 공문을 보내 세계유산영향평가를 완료하기 전까지 종묘 앞 개발사업 승인을 중지해달라고 공식 요청했습니다.
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[단독] 카카오톡 친구탭 '원상복구'는 다음달..."각종 업데이트 쌓여"
n.news.naver.com/mnews/articl...
- 카카오톡 친구탭 원상복구 업데이트가 당초 11월 중순 예정에서 12월로 연기된 상황
- 대개편 이후 선물하기 거래량 감소 등 지표 부정적
- 연이은 업데이트 강행으로 직원들의 초과근로가 발생해 고용노동부 근로감독 대상이 된 정황
n.news.naver.com/mnews/articl...
- 카카오톡 친구탭 원상복구 업데이트가 당초 11월 중순 예정에서 12월로 연기된 상황
- 대개편 이후 선물하기 거래량 감소 등 지표 부정적
- 연이은 업데이트 강행으로 직원들의 초과근로가 발생해 고용노동부 근로감독 대상이 된 정황
[단독] 카카오톡 친구탭 '원상복구'는 다음달..."각종 업데이트 쌓여"
카카오가 카카오톡 '친구탭'을 개편 이전으로 되돌리는 업데이트를 다음달 진행할 예정인 것으로 확인됐다. 지난 9월 카카오톡 대개편을 발표한 뒤 친구탭을 중심으로 부정적인 반응이 쏟아지고 있는 가운데, 일부 지표의 하
n.news.naver.com
November 17, 2025 at 9:39 AM
[단독] 카카오톡 친구탭 '원상복구'는 다음달..."각종 업데이트 쌓여"
n.news.naver.com/mnews/articl...
- 카카오톡 친구탭 원상복구 업데이트가 당초 11월 중순 예정에서 12월로 연기된 상황
- 대개편 이후 선물하기 거래량 감소 등 지표 부정적
- 연이은 업데이트 강행으로 직원들의 초과근로가 발생해 고용노동부 근로감독 대상이 된 정황
n.news.naver.com/mnews/articl...
- 카카오톡 친구탭 원상복구 업데이트가 당초 11월 중순 예정에서 12월로 연기된 상황
- 대개편 이후 선물하기 거래량 감소 등 지표 부정적
- 연이은 업데이트 강행으로 직원들의 초과근로가 발생해 고용노동부 근로감독 대상이 된 정황
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오랜만에 단골공장 소식을 알립니다. 이런 안내를 쓰게 되는 날이 오고야 말았네요. 깊은 고민 끝에 단골공장 사업을 종료하게 되었습니다. 응원하고 애정해 주신 단골손님 분들께 그 감사함을 충분히 갚지 못해 죄송할 따름입니다.
*이제 재고가 많이 동났지만 마지막 발걸음하실 분들은 아래 링크로 찾아와 주세요.
*블스 계정은 좀 더 유지했다가 올해 내로 정리하려 합니다. 개인 계정을 만들게 되면 슬쩍 남길게요😉
덕분에 정말 다양한 경험을 하고 많은 걸 배우고 느꼈습니다. 진심으로 감사드립니다🙇🏻♀️
naver.me/5eFH9PC8
*이제 재고가 많이 동났지만 마지막 발걸음하실 분들은 아래 링크로 찾아와 주세요.
*블스 계정은 좀 더 유지했다가 올해 내로 정리하려 합니다. 개인 계정을 만들게 되면 슬쩍 남길게요😉
덕분에 정말 다양한 경험을 하고 많은 걸 배우고 느꼈습니다. 진심으로 감사드립니다🙇🏻♀️
naver.me/5eFH9PC8
naver.me
November 17, 2025 at 9:42 AM
오랜만에 단골공장 소식을 알립니다. 이런 안내를 쓰게 되는 날이 오고야 말았네요. 깊은 고민 끝에 단골공장 사업을 종료하게 되었습니다. 응원하고 애정해 주신 단골손님 분들께 그 감사함을 충분히 갚지 못해 죄송할 따름입니다.
*이제 재고가 많이 동났지만 마지막 발걸음하실 분들은 아래 링크로 찾아와 주세요.
*블스 계정은 좀 더 유지했다가 올해 내로 정리하려 합니다. 개인 계정을 만들게 되면 슬쩍 남길게요😉
덕분에 정말 다양한 경험을 하고 많은 걸 배우고 느꼈습니다. 진심으로 감사드립니다🙇🏻♀️
naver.me/5eFH9PC8
*이제 재고가 많이 동났지만 마지막 발걸음하실 분들은 아래 링크로 찾아와 주세요.
*블스 계정은 좀 더 유지했다가 올해 내로 정리하려 합니다. 개인 계정을 만들게 되면 슬쩍 남길게요😉
덕분에 정말 다양한 경험을 하고 많은 걸 배우고 느꼈습니다. 진심으로 감사드립니다🙇🏻♀️
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與, '장애인 과도 할당' 국힘 대변인에 "혐오 확성기 사과해야"
與, '장애인 과도 할당' 국힘 대변인에 "혐오 확성기 사과해야"
"약자 향한 최소한의 존중 저버려, 시대 착오적"…張대표는 '엄중경고' 더불어민주당은 17일 국민의힘 대변인이 '장애인 비례대표 할당이 과도하다'는 취지로 발언한 것과 관련해 "약자를 향한 최소한의 존중마저 저버린
n.news.naver.com
November 17, 2025 at 7:49 AM
與, '장애인 과도 할당' 국힘 대변인에 "혐오 확성기 사과해야"
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나경원 국민의힘 의원이 발달장애인의 스포츠·문화예술 활동을 지원하는 비영리 사단법인인 스페셜올림픽코리아의 회장 선거에 직간접적으로 개입하고 사내 핵심 고위직 인사들을 통해 이 단체의 주요 의사결정을 좌지우지해온 사실이 확인됐습니다.
[단독] “발달장애인 체육기관이 나경원 놀이터?”…측근 정치인 회장 낙점·인사 좌지우지
스페셜올림픽코리아 ‘명예회장’ 나경원의 회장 놀음 현 사무총장 통해 ‘체육 경력’ 전무 정양석 회장 당선 도와회장에 업무보고받고 지부 회장·감사 인선까지 ‘입김’
h21.hani.co.kr
November 17, 2025 at 9:00 AM
나경원 국민의힘 의원이 발달장애인의 스포츠·문화예술 활동을 지원하는 비영리 사단법인인 스페셜올림픽코리아의 회장 선거에 직간접적으로 개입하고 사내 핵심 고위직 인사들을 통해 이 단체의 주요 의사결정을 좌지우지해온 사실이 확인됐습니다.
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정춘생 의원 “‘차별금지법’ 발의하겠다…여성혐오 범죄 줄여야”
www.womennews.co.kr/news/article...
"앞서 국제사회는 이미 한국에 ‘차별금지법’ 제정을 촉구해왔다. 지난 2017년 유엔 사회권위위원회(UNCESCR)는 차별금지법 제장을 직접 권고한 바 있으며, 지난해 5월엔 유엔 여성차별철폐위원회(UNCEDAW)에서도 차별금지법 제정 권고와 함께 내년 6월까지 대한민국 정부의 이행 보고를 요청했다. 차별금지법은 2007년 노무현 정부에서 처음으로 제출됐으나, 지난 18년간 발의와 폐기를 반복해왔다."
www.womennews.co.kr/news/article...
"앞서 국제사회는 이미 한국에 ‘차별금지법’ 제정을 촉구해왔다. 지난 2017년 유엔 사회권위위원회(UNCESCR)는 차별금지법 제장을 직접 권고한 바 있으며, 지난해 5월엔 유엔 여성차별철폐위원회(UNCEDAW)에서도 차별금지법 제정 권고와 함께 내년 6월까지 대한민국 정부의 이행 보고를 요청했다. 차별금지법은 2007년 노무현 정부에서 처음으로 제출됐으나, 지난 18년간 발의와 폐기를 반복해왔다."
정춘생 의원 “‘차별금지법’ 발의하겠다…여성혐오 범죄 줄여야”
정춘생 조국혁신당 국회의원은 16일 11시 국회 소통관에서 ‘차별금지법’ 발의를 예고하는 기자회견을 열었다.정 의원은 ‘모든 생활 영역에서 차별받지 아니한다’는 내용의 헌법 제 11조 1항을 언급하며, “오랜 기간 성평등을 지향해 왔지만, 여성에 대한 혐오범죄는 줄지 않고 있다. 여성
www.womennews.co.kr
November 17, 2025 at 7:45 AM
정춘생 의원 “‘차별금지법’ 발의하겠다…여성혐오 범죄 줄여야”
www.womennews.co.kr/news/article...
"앞서 국제사회는 이미 한국에 ‘차별금지법’ 제정을 촉구해왔다. 지난 2017년 유엔 사회권위위원회(UNCESCR)는 차별금지법 제장을 직접 권고한 바 있으며, 지난해 5월엔 유엔 여성차별철폐위원회(UNCEDAW)에서도 차별금지법 제정 권고와 함께 내년 6월까지 대한민국 정부의 이행 보고를 요청했다. 차별금지법은 2007년 노무현 정부에서 처음으로 제출됐으나, 지난 18년간 발의와 폐기를 반복해왔다."
www.womennews.co.kr/news/article...
"앞서 국제사회는 이미 한국에 ‘차별금지법’ 제정을 촉구해왔다. 지난 2017년 유엔 사회권위위원회(UNCESCR)는 차별금지법 제장을 직접 권고한 바 있으며, 지난해 5월엔 유엔 여성차별철폐위원회(UNCEDAW)에서도 차별금지법 제정 권고와 함께 내년 6월까지 대한민국 정부의 이행 보고를 요청했다. 차별금지법은 2007년 노무현 정부에서 처음으로 제출됐으나, 지난 18년간 발의와 폐기를 반복해왔다."
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| "수심이 너무 낮아" 한강버스 인양 무산…배는 여전히 제자리에
곧 한강 얼텐데 인양 못하고.. 그러면
세금 둥둥섬 2
곧 한강 얼텐데 인양 못하고.. 그러면
세금 둥둥섬 2
November 17, 2025 at 8:24 AM
| "수심이 너무 낮아" 한강버스 인양 무산…배는 여전히 제자리에
곧 한강 얼텐데 인양 못하고.. 그러면
세금 둥둥섬 2
곧 한강 얼텐데 인양 못하고.. 그러면
세금 둥둥섬 2
고양이들 사람이든 고양이든 저렇게 꼭 껴안고 있는 거 너무 귀여움..
November 17, 2025 at 8:48 AM
고양이들 사람이든 고양이든 저렇게 꼭 껴안고 있는 거 너무 귀여움..