Reposted by 잎/솥밥
여러분 스트레스 받으면 뇌 쪼그라들어요..
특히 늦게 자는 날에는 기억력 더 떨어지는 것 같지 않나요? 맞아요! 수면 루틴 망가지면 스트레스 호르몬인 코르티솔의 영향으로 뇌에 더 무리가 간답니다! 코르티솔을 억제하려면 운동하거나 식단을 해야 하는데 잠 자는 건 다른 것보다는 쉽잖아요. (잠자는 게 힘들면 병원으로..)
그러니까 숏츠릴스슨스하다가 늦게 자면 안 되요~^^
특히 늦게 자는 날에는 기억력 더 떨어지는 것 같지 않나요? 맞아요! 수면 루틴 망가지면 스트레스 호르몬인 코르티솔의 영향으로 뇌에 더 무리가 간답니다! 코르티솔을 억제하려면 운동하거나 식단을 해야 하는데 잠 자는 건 다른 것보다는 쉽잖아요. (잠자는 게 힘들면 병원으로..)
그러니까 숏츠릴스슨스하다가 늦게 자면 안 되요~^^
December 7, 2025 at 1:30 PM
여러분 스트레스 받으면 뇌 쪼그라들어요..
특히 늦게 자는 날에는 기억력 더 떨어지는 것 같지 않나요? 맞아요! 수면 루틴 망가지면 스트레스 호르몬인 코르티솔의 영향으로 뇌에 더 무리가 간답니다! 코르티솔을 억제하려면 운동하거나 식단을 해야 하는데 잠 자는 건 다른 것보다는 쉽잖아요. (잠자는 게 힘들면 병원으로..)
그러니까 숏츠릴스슨스하다가 늦게 자면 안 되요~^^
특히 늦게 자는 날에는 기억력 더 떨어지는 것 같지 않나요? 맞아요! 수면 루틴 망가지면 스트레스 호르몬인 코르티솔의 영향으로 뇌에 더 무리가 간답니다! 코르티솔을 억제하려면 운동하거나 식단을 해야 하는데 잠 자는 건 다른 것보다는 쉽잖아요. (잠자는 게 힘들면 병원으로..)
그러니까 숏츠릴스슨스하다가 늦게 자면 안 되요~^^
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”계약서 잘하면 잘 쓰면 된다고 강조하는데 계약서 교육을 아무리 하더라도 이런 구조 안에서 절대 벗어날 수가 없다"
“표준 계약서는 원래 가이드라인"이라며 "그래서 가이드라인의 핵심적인 조항은 무엇인지, 뭘 수정하면 안 되는지에 대한 기준이 있어야 하는데 없다.”
“생산자를 이렇게 다뤄서 성공한 콘텐츠 산업은 없다"
콘텐츠 뿐일까. 한국 부동산이나 배달 라이더나 공장노동자나 비슷한 상황인것같다.
“표준 계약서는 원래 가이드라인"이라며 "그래서 가이드라인의 핵심적인 조항은 무엇인지, 뭘 수정하면 안 되는지에 대한 기준이 있어야 하는데 없다.”
“생산자를 이렇게 다뤄서 성공한 콘텐츠 산업은 없다"
콘텐츠 뿐일까. 한국 부동산이나 배달 라이더나 공장노동자나 비슷한 상황인것같다.
기사 읽다가 너무 끔찍하고 맘이 착잡해진...
황금알 낳는 거위들 배 갈라놓고 왜 더이상 황금알이 안나오지 머리 긁기가 언제까지 이어지는지..
"저작권의 대표 행사권 역시 네이버웹툰이 가져간다"며 "이러면 대표 행사권을 네이버웹툰이 소유가기에 작가는 자기 저작권을 행사할 수 없는 상태다. 실질적으로 편취를 당하는 셈"이라고 주장했다.
출처 : 녹색경제신문(www.greened.kr)
[K-콘텐츠 열풍, 지속가능한가?①] 네이버웹툰에 저작권 영구히 뺏긴 창작자들의 눈물
www.greened.kr/news/article...
황금알 낳는 거위들 배 갈라놓고 왜 더이상 황금알이 안나오지 머리 긁기가 언제까지 이어지는지..
"저작권의 대표 행사권 역시 네이버웹툰이 가져간다"며 "이러면 대표 행사권을 네이버웹툰이 소유가기에 작가는 자기 저작권을 행사할 수 없는 상태다. 실질적으로 편취를 당하는 셈"이라고 주장했다.
출처 : 녹색경제신문(www.greened.kr)
[K-콘텐츠 열풍, 지속가능한가?①] 네이버웹툰에 저작권 영구히 뺏긴 창작자들의 눈물
www.greened.kr/news/article...
[K-콘텐츠 열풍, 지속가능한가?①] 네이버웹툰에 저작권 영구히 뺏긴 창작자들의 눈물
[녹색경제신문 = 유자인, 한순구 기자] K-웹툰, 웹소 등 K-콘텐츠가 해외에서 K-컬쳐를 드높인다는 찬사가 높다. 다만 정작 창작물을 만든 창작자들은 홀대받고 플랫폼만 이득을 챙기는 구조에 창작자들은 한입 모아 "지속가능하지 않다"며 "이러다간 게임처럼 타국에 성장동력을 다 빼앗길 것"이라고 염려하는 상황이다. 의 취재 결과 네이버웹툰은 저작권을 작가 사후에도 영구히 가져가는 경우가 빈번했으며, 창작자와 계약 당시 일부러 창작자의 오해를 유발하곤 했다. 이런 상황에서 제보자들은 "창작자 개인이 나설 수 없는 구조"
www.greened.kr
December 7, 2025 at 8:03 AM
”계약서 잘하면 잘 쓰면 된다고 강조하는데 계약서 교육을 아무리 하더라도 이런 구조 안에서 절대 벗어날 수가 없다"
“표준 계약서는 원래 가이드라인"이라며 "그래서 가이드라인의 핵심적인 조항은 무엇인지, 뭘 수정하면 안 되는지에 대한 기준이 있어야 하는데 없다.”
“생산자를 이렇게 다뤄서 성공한 콘텐츠 산업은 없다"
콘텐츠 뿐일까. 한국 부동산이나 배달 라이더나 공장노동자나 비슷한 상황인것같다.
“표준 계약서는 원래 가이드라인"이라며 "그래서 가이드라인의 핵심적인 조항은 무엇인지, 뭘 수정하면 안 되는지에 대한 기준이 있어야 하는데 없다.”
“생산자를 이렇게 다뤄서 성공한 콘텐츠 산업은 없다"
콘텐츠 뿐일까. 한국 부동산이나 배달 라이더나 공장노동자나 비슷한 상황인것같다.
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그리고 노동불안정이 너무 큼...당장 내일 잘릴지도 모르는 직업인 사람들은 좀 더 안정적인 환경을 찾기 바쁘지 당장 돈안되는 자아실현을 할 여유가 없음 차라리 이직이 자유로운 시장이라면 모를까 우리나라는 그렇지도 않음 당장 한달 쉬어도 뭐했냐 묻는 나라임 그런 상태에서 퇴근 후 자아실현의 삶을 보고 살아간다? 우리나라 근무환경에선 거의 불가능한 일이라고 생각함
그러니까 근무 환경 개선과 고용 체제의 변화가 동시에 필요한 문제라고 나는 생각함...
그러니까 근무 환경 개선과 고용 체제의 변화가 동시에 필요한 문제라고 나는 생각함...
December 7, 2025 at 7:11 AM
그리고 노동불안정이 너무 큼...당장 내일 잘릴지도 모르는 직업인 사람들은 좀 더 안정적인 환경을 찾기 바쁘지 당장 돈안되는 자아실현을 할 여유가 없음 차라리 이직이 자유로운 시장이라면 모를까 우리나라는 그렇지도 않음 당장 한달 쉬어도 뭐했냐 묻는 나라임 그런 상태에서 퇴근 후 자아실현의 삶을 보고 살아간다? 우리나라 근무환경에선 거의 불가능한 일이라고 생각함
그러니까 근무 환경 개선과 고용 체제의 변화가 동시에 필요한 문제라고 나는 생각함...
그러니까 근무 환경 개선과 고용 체제의 변화가 동시에 필요한 문제라고 나는 생각함...
Reposted by 잎/솥밥
트위터에 말하면 싸불당할 것 같아서...ㅋㅋㅋㅋ개인적으로 커리어로 자아실현하지말고 개인의 삶에서 자아실현하라는 얘기 안좋아함
사유 우리나라는 노동시간이 너무 긺. 그걸 줄이려면 엄청난 사회적변화가 있어야하는데 그걸 개인이 기다리기엔 너무 큰 리스크가 있는 상태에서 하루8~9시간 길게는 그 이상의 시간을 보내는 회사 밖의 삶을 상상하기엔 어려움이 있음 당장 집가서 집안일해야지~도 실패하는 와중에 자아실현을 위한 일을 한다? 가능한 사람도 있겠지만 대부분 불가능할 것임
사유 우리나라는 노동시간이 너무 긺. 그걸 줄이려면 엄청난 사회적변화가 있어야하는데 그걸 개인이 기다리기엔 너무 큰 리스크가 있는 상태에서 하루8~9시간 길게는 그 이상의 시간을 보내는 회사 밖의 삶을 상상하기엔 어려움이 있음 당장 집가서 집안일해야지~도 실패하는 와중에 자아실현을 위한 일을 한다? 가능한 사람도 있겠지만 대부분 불가능할 것임
December 7, 2025 at 7:11 AM
트위터에 말하면 싸불당할 것 같아서...ㅋㅋㅋㅋ개인적으로 커리어로 자아실현하지말고 개인의 삶에서 자아실현하라는 얘기 안좋아함
사유 우리나라는 노동시간이 너무 긺. 그걸 줄이려면 엄청난 사회적변화가 있어야하는데 그걸 개인이 기다리기엔 너무 큰 리스크가 있는 상태에서 하루8~9시간 길게는 그 이상의 시간을 보내는 회사 밖의 삶을 상상하기엔 어려움이 있음 당장 집가서 집안일해야지~도 실패하는 와중에 자아실현을 위한 일을 한다? 가능한 사람도 있겠지만 대부분 불가능할 것임
사유 우리나라는 노동시간이 너무 긺. 그걸 줄이려면 엄청난 사회적변화가 있어야하는데 그걸 개인이 기다리기엔 너무 큰 리스크가 있는 상태에서 하루8~9시간 길게는 그 이상의 시간을 보내는 회사 밖의 삶을 상상하기엔 어려움이 있음 당장 집가서 집안일해야지~도 실패하는 와중에 자아실현을 위한 일을 한다? 가능한 사람도 있겠지만 대부분 불가능할 것임
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주의력 산만? 이몸은 주의력 3만이시다
December 7, 2025 at 10:59 AM
주의력 산만? 이몸은 주의력 3만이시다
Reposted by 잎/솥밥
갭투자 = 전세사기
막는게 맞지 저 갭투자라는 말 만든 놈은 지옥갈거다
막는게 맞지 저 갭투자라는 말 만든 놈은 지옥갈거다
December 7, 2025 at 10:03 AM
갭투자 = 전세사기
막는게 맞지 저 갭투자라는 말 만든 놈은 지옥갈거다
막는게 맞지 저 갭투자라는 말 만든 놈은 지옥갈거다
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누구보다 튼튼한 뒷다리를 가진 우리집 토선생은 하루의 80% 를 이 상태로 보낸다
December 7, 2025 at 5:18 AM
누구보다 튼튼한 뒷다리를 가진 우리집 토선생은 하루의 80% 를 이 상태로 보낸다
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Reposted by 잎/솥밥
전부터 말하고 싶었던 게 있었음
트젠 혐오자들이 '트젠은 멀쩡한 신체 부위를 떼어내고 싶어한다는 점에서 조현병과 같다'는 논리(?)를 펼치는데 나 진료하시는 정신과 선생님에 따르면 성별 불쾌감을 진단할 때 중요하게 보는 것 중 하나가 조현병 등 정신증의 유무라고 함. 이 사람이 혹시라도 성별 불쾌감이 아닌 환각이나 망상 때문에 성전환을 하려고 하는지 풀배터리와 오랜 기간에 걸친 상담을 통해 꼼꼼히 검사함. 이 과정에서 실제 조현병, 망상장애 등 정신증을 가진 트랜스젠더들이 원하는 진단을 받지 못하고 의료 시스템에서 배제되기도 함.
트젠 혐오자들이 '트젠은 멀쩡한 신체 부위를 떼어내고 싶어한다는 점에서 조현병과 같다'는 논리(?)를 펼치는데 나 진료하시는 정신과 선생님에 따르면 성별 불쾌감을 진단할 때 중요하게 보는 것 중 하나가 조현병 등 정신증의 유무라고 함. 이 사람이 혹시라도 성별 불쾌감이 아닌 환각이나 망상 때문에 성전환을 하려고 하는지 풀배터리와 오랜 기간에 걸친 상담을 통해 꼼꼼히 검사함. 이 과정에서 실제 조현병, 망상장애 등 정신증을 가진 트랜스젠더들이 원하는 진단을 받지 못하고 의료 시스템에서 배제되기도 함.
December 6, 2025 at 2:16 PM
전부터 말하고 싶었던 게 있었음
트젠 혐오자들이 '트젠은 멀쩡한 신체 부위를 떼어내고 싶어한다는 점에서 조현병과 같다'는 논리(?)를 펼치는데 나 진료하시는 정신과 선생님에 따르면 성별 불쾌감을 진단할 때 중요하게 보는 것 중 하나가 조현병 등 정신증의 유무라고 함. 이 사람이 혹시라도 성별 불쾌감이 아닌 환각이나 망상 때문에 성전환을 하려고 하는지 풀배터리와 오랜 기간에 걸친 상담을 통해 꼼꼼히 검사함. 이 과정에서 실제 조현병, 망상장애 등 정신증을 가진 트랜스젠더들이 원하는 진단을 받지 못하고 의료 시스템에서 배제되기도 함.
트젠 혐오자들이 '트젠은 멀쩡한 신체 부위를 떼어내고 싶어한다는 점에서 조현병과 같다'는 논리(?)를 펼치는데 나 진료하시는 정신과 선생님에 따르면 성별 불쾌감을 진단할 때 중요하게 보는 것 중 하나가 조현병 등 정신증의 유무라고 함. 이 사람이 혹시라도 성별 불쾌감이 아닌 환각이나 망상 때문에 성전환을 하려고 하는지 풀배터리와 오랜 기간에 걸친 상담을 통해 꼼꼼히 검사함. 이 과정에서 실제 조현병, 망상장애 등 정신증을 가진 트랜스젠더들이 원하는 진단을 받지 못하고 의료 시스템에서 배제되기도 함.
Reposted by 잎/솥밥
2025년이 떠나갑니다,,,
푸른뱀이에게 작별인사를 해주세요,,,💙
푸른뱀이에게 작별인사를 해주세요,,,💙
December 7, 2025 at 3:20 AM
2025년이 떠나갑니다,,,
푸른뱀이에게 작별인사를 해주세요,,,💙
푸른뱀이에게 작별인사를 해주세요,,,💙
Reposted by 잎/솥밥
December 6, 2025 at 11:51 AM
Reposted by 잎/솥밥
새해 카운트다운으로 도쿄도청에 프로젝션맵핑해서 사상 최대 사이즈로 미쿠 공연(한 곡)한다고 한다. 진짜 이 사람들...
tokyo-nighttime-project.jp/countdown/
tokyo-nighttime-project.jp/countdown/
December 7, 2025 at 12:03 AM
새해 카운트다운으로 도쿄도청에 프로젝션맵핑해서 사상 최대 사이즈로 미쿠 공연(한 곡)한다고 한다. 진짜 이 사람들...
tokyo-nighttime-project.jp/countdown/
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아니 이 가게 이름 너무 웃기자나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
December 6, 2025 at 12:00 PM
아니 이 가게 이름 너무 웃기자나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
전기요의 유혹을 이기지 못하고... 잘 잤다
December 6, 2025 at 12:46 PM
전기요의 유혹을 이기지 못하고... 잘 잤다
Reposted by 잎/솥밥
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응 잡아 넣어
[단독] 통일교 윤영호 “민주당 의원들에게도 자금 수천만원 전달”
www.hani.co.kr/arti/society...
"아울러 “(민주당 인사 중) 두 명은 한학자 총재한테도 왔다 갔다. (이들) 지원에 대한 부분도 수사 당시 말했다. 현직 장관급 등 4명과 국회의원 리스트를 (특검에) 말했다”라고 덧붙였다. 윤 전 본부장은 “(특검팀) 면담 때 (관련 내용을) 충분히 말했다. (통일교의 지원이 국민의힘) 한쪽에 치우친 게 아니다”라고 했다. 또 “문재인 정부 시절 인연이 많고 비서실장도 본 적이 있다”고 덧붙였다."
www.hani.co.kr/arti/society...
"아울러 “(민주당 인사 중) 두 명은 한학자 총재한테도 왔다 갔다. (이들) 지원에 대한 부분도 수사 당시 말했다. 현직 장관급 등 4명과 국회의원 리스트를 (특검에) 말했다”라고 덧붙였다. 윤 전 본부장은 “(특검팀) 면담 때 (관련 내용을) 충분히 말했다. (통일교의 지원이 국민의힘) 한쪽에 치우친 게 아니다”라고 했다. 또 “문재인 정부 시절 인연이 많고 비서실장도 본 적이 있다”고 덧붙였다."
[단독] 통일교 윤영호 “민주당 의원들에게도 자금 수천만원 전달”
‘건진법사’ 전성배씨를 통해 김건희 여사에게 청탁과 함께 금품을 전달한 혐의로 구속기소된 윤영호 전 통일교(세계평화통일가정연합) 세계본부장이 민중기 특별검사팀과의 면담에서 더불어민주당 중진 의원에게 수천만원의 금품을 전달했다”고 밝혔다. 윤 전 본부장은 5일 열린 재판
www.hani.co.kr
December 6, 2025 at 12:58 AM
응 잡아 넣어
Reposted by 잎/솥밥
도꺠비빤스는튼튼해요급의 리뷰?를 써제꼇는데
친절하게답글주신사장님
여기패브릭이쁩니다 추천합니다
친절하게답글주신사장님
여기패브릭이쁩니다 추천합니다
December 6, 2025 at 4:13 AM
도꺠비빤스는튼튼해요급의 리뷰?를 써제꼇는데
친절하게답글주신사장님
여기패브릭이쁩니다 추천합니다
친절하게답글주신사장님
여기패브릭이쁩니다 추천합니다
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그리고님들 이거쓰세요
저 제 모니터에 기스난줄알앗거든요
그딴거없고그냥 n년묵은 먼지자국이엇습니다
죄다깨끗하게 싹지워줍니다
(전원끄고 뜨끈하지않은상태에서 딲아야 자국이 않생긴다네요)
저 제 모니터에 기스난줄알앗거든요
그딴거없고그냥 n년묵은 먼지자국이엇습니다
죄다깨끗하게 싹지워줍니다
(전원끄고 뜨끈하지않은상태에서 딲아야 자국이 않생긴다네요)
December 6, 2025 at 4:28 AM
그리고님들 이거쓰세요
저 제 모니터에 기스난줄알앗거든요
그딴거없고그냥 n년묵은 먼지자국이엇습니다
죄다깨끗하게 싹지워줍니다
(전원끄고 뜨끈하지않은상태에서 딲아야 자국이 않생긴다네요)
저 제 모니터에 기스난줄알앗거든요
그딴거없고그냥 n년묵은 먼지자국이엇습니다
죄다깨끗하게 싹지워줍니다
(전원끄고 뜨끈하지않은상태에서 딲아야 자국이 않생긴다네요)
근데 컵홀더는 슈주...주심ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
ㄱㅊ해요... 또 가면 됨...
ㄱㅊ해요... 또 가면 됨...
December 6, 2025 at 4:20 AM
근데 컵홀더는 슈주...주심ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
ㄱㅊ해요... 또 가면 됨...
ㄱㅊ해요... 또 가면 됨...