SNS 하다보면 남의 a컷 전시회장에 와 있으면서 남의 a컷이랑 내 b컷을 왜 비교하고 자빠졌지 같은 생각에 우울감 떨쳐내곤 함
November 7, 2025 at 5:06 PM
SNS 하다보면 남의 a컷 전시회장에 와 있으면서 남의 a컷이랑 내 b컷을 왜 비교하고 자빠졌지 같은 생각에 우울감 떨쳐내곤 함
월경<- 이걸로 겪는 체력, 컨디션 저하와 여러 증상은 사람마다 다 달라서
생리기간 중 복통, 요통, 두통 이런 전형적인 증상부터
수면장애, 우울감, 부종, 소화불량, 변비/설사, 수족냉증 같은 부대증상은 물론
이게 PMS에 오기도 하고 배란기에 오기도 하고 다 오기도 하고 제각각 돌아버린다고.
생리기간 중 복통, 요통, 두통 이런 전형적인 증상부터
수면장애, 우울감, 부종, 소화불량, 변비/설사, 수족냉증 같은 부대증상은 물론
이게 PMS에 오기도 하고 배란기에 오기도 하고 다 오기도 하고 제각각 돌아버린다고.
October 17, 2025 at 6:04 AM
월경<- 이걸로 겪는 체력, 컨디션 저하와 여러 증상은 사람마다 다 달라서
생리기간 중 복통, 요통, 두통 이런 전형적인 증상부터
수면장애, 우울감, 부종, 소화불량, 변비/설사, 수족냉증 같은 부대증상은 물론
이게 PMS에 오기도 하고 배란기에 오기도 하고 다 오기도 하고 제각각 돌아버린다고.
생리기간 중 복통, 요통, 두통 이런 전형적인 증상부터
수면장애, 우울감, 부종, 소화불량, 변비/설사, 수족냉증 같은 부대증상은 물론
이게 PMS에 오기도 하고 배란기에 오기도 하고 다 오기도 하고 제각각 돌아버린다고.
이유 없는 우울감 따위 애멥 생각으로 타파해주지
October 1, 2025 at 3:48 PM
이유 없는 우울감 따위 애멥 생각으로 타파해주지
대선, 국민 우울감 줄이고 민주주의 만족도 높였다
성평등 인식 뚜렷한 2030 여성, 이재명 지지 경향…현대적 성차별주의는 이준석 지지로 이어져
발행 2025-09-19 16:04:09
www.vop.co.kr/A00001679499...
성평등 인식 뚜렷한 2030 여성, 이재명 지지 경향…현대적 성차별주의는 이준석 지지로 이어져
발행 2025-09-19 16:04:09
www.vop.co.kr/A00001679499...
대선, 국민 우울감 줄이고 민주주의 만족도 높였다
성평등 인식 뚜렷한 2030 여성, 이재명 지지 경향…현대적 성차별주의는 이준석 지지로 이어져
www.vop.co.kr
September 19, 2025 at 7:07 AM
대선, 국민 우울감 줄이고 민주주의 만족도 높였다
성평등 인식 뚜렷한 2030 여성, 이재명 지지 경향…현대적 성차별주의는 이준석 지지로 이어져
발행 2025-09-19 16:04:09
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성평등 인식 뚜렷한 2030 여성, 이재명 지지 경향…현대적 성차별주의는 이준석 지지로 이어져
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잠깐
오늘 글 거슬러 올라가다가 회사에서 우울감 맥스로 투척한 똥글 보고 부끄러워짐
그런짓 한것도 잊고 치킨 도나쓰 듀하하하 이러고 있었던거냐 나는
오늘 글 거슬러 올라가다가 회사에서 우울감 맥스로 투척한 똥글 보고 부끄러워짐
그런짓 한것도 잊고 치킨 도나쓰 듀하하하 이러고 있었던거냐 나는
September 11, 2025 at 1:28 PM
잠깐
오늘 글 거슬러 올라가다가 회사에서 우울감 맥스로 투척한 똥글 보고 부끄러워짐
그런짓 한것도 잊고 치킨 도나쓰 듀하하하 이러고 있었던거냐 나는
오늘 글 거슬러 올라가다가 회사에서 우울감 맥스로 투척한 똥글 보고 부끄러워짐
그런짓 한것도 잊고 치킨 도나쓰 듀하하하 이러고 있었던거냐 나는
우울감 올때마다 요시다의 바람속성남캐들이 왜 가련우울캐들인지 살짝 알거같음
답을 듣고싶다 그들이 세상에 짓눌리기 전에...! 이러면서 글쓰고싶어함
답을 듣고싶다 그들이 세상에 짓눌리기 전에...! 이러면서 글쓰고싶어함
January 7, 2025 at 7:40 AM
우울감 올때마다 요시다의 바람속성남캐들이 왜 가련우울캐들인지 살짝 알거같음
답을 듣고싶다 그들이 세상에 짓눌리기 전에...! 이러면서 글쓰고싶어함
답을 듣고싶다 그들이 세상에 짓눌리기 전에...! 이러면서 글쓰고싶어함
우울감 이 도른것 또 왔네
너 따위에게 내 저녁을 망칠 수 없다 떼이얍
너 따위에게 내 저녁을 망칠 수 없다 떼이얍
March 4, 2025 at 9:43 AM
우울감 이 도른것 또 왔네
너 따위에게 내 저녁을 망칠 수 없다 떼이얍
너 따위에게 내 저녁을 망칠 수 없다 떼이얍
실거주 한채면 월세탈출인데 뭐가 그보다그렇게 힘들까 싶으면서도. 못살아도 실거주있다는것 자체가 엄청 우울감 덜게 해주던데 나는.
May 13, 2025 at 4:53 PM
실거주 한채면 월세탈출인데 뭐가 그보다그렇게 힘들까 싶으면서도. 못살아도 실거주있다는것 자체가 엄청 우울감 덜게 해주던데 나는.
웃긴 점(안 웃김) : 우리 가족 중에 나만 지병 없음. 아빠는 고혈압, 엄마는 조현병(+암), 동생은 정확히는 모르지만 어쟀든 한쪽 눈 실명. 이 상황에 나만 우울감 외에 이렇다 할 병증이 없음 ㅎㅎ~
June 28, 2025 at 5:33 PM
웃긴 점(안 웃김) : 우리 가족 중에 나만 지병 없음. 아빠는 고혈압, 엄마는 조현병(+암), 동생은 정확히는 모르지만 어쟀든 한쪽 눈 실명. 이 상황에 나만 우울감 외에 이렇다 할 병증이 없음 ㅎㅎ~
해당 증상이 나타난 당시의 증상 및 직전의 전조증상
트레이너 쌤이 제안한 (강매에 가까운) 피티에 대해, 집에 돈이 없다는 사실을 상대방이 받아들일 수 있되 예의를 차려서 전달할 방법 고민 » 해당 고민으로 인한 불안감 및 피해망상 » 기억상실과 연관된, 사람의 얼굴을 많이 인식함 » 기억상실과 관련된 현기증 » 당시 잊은 기억으로 인식되는 환청 및 환시 » 급격히 우울감 + 불안감 + 신경질적임 + 예민함 » 공황장애가 나타났으나, 장소에 대해 두려움과 불안감이 강하게 느껴져 참아냄 » 탈의실에서 심호흡 후 빠른귀가 »
트레이너 쌤이 제안한 (강매에 가까운) 피티에 대해, 집에 돈이 없다는 사실을 상대방이 받아들일 수 있되 예의를 차려서 전달할 방법 고민 » 해당 고민으로 인한 불안감 및 피해망상 » 기억상실과 연관된, 사람의 얼굴을 많이 인식함 » 기억상실과 관련된 현기증 » 당시 잊은 기억으로 인식되는 환청 및 환시 » 급격히 우울감 + 불안감 + 신경질적임 + 예민함 » 공황장애가 나타났으나, 장소에 대해 두려움과 불안감이 강하게 느껴져 참아냄 » 탈의실에서 심호흡 후 빠른귀가 »
July 4, 2025 at 12:43 PM
해당 증상이 나타난 당시의 증상 및 직전의 전조증상
트레이너 쌤이 제안한 (강매에 가까운) 피티에 대해, 집에 돈이 없다는 사실을 상대방이 받아들일 수 있되 예의를 차려서 전달할 방법 고민 » 해당 고민으로 인한 불안감 및 피해망상 » 기억상실과 연관된, 사람의 얼굴을 많이 인식함 » 기억상실과 관련된 현기증 » 당시 잊은 기억으로 인식되는 환청 및 환시 » 급격히 우울감 + 불안감 + 신경질적임 + 예민함 » 공황장애가 나타났으나, 장소에 대해 두려움과 불안감이 강하게 느껴져 참아냄 » 탈의실에서 심호흡 후 빠른귀가 »
트레이너 쌤이 제안한 (강매에 가까운) 피티에 대해, 집에 돈이 없다는 사실을 상대방이 받아들일 수 있되 예의를 차려서 전달할 방법 고민 » 해당 고민으로 인한 불안감 및 피해망상 » 기억상실과 연관된, 사람의 얼굴을 많이 인식함 » 기억상실과 관련된 현기증 » 당시 잊은 기억으로 인식되는 환청 및 환시 » 급격히 우울감 + 불안감 + 신경질적임 + 예민함 » 공황장애가 나타났으나, 장소에 대해 두려움과 불안감이 강하게 느껴져 참아냄 » 탈의실에서 심호흡 후 빠른귀가 »
로빈이 감정 표현 옅게라도 하고, 삶에 흥미를 보이는 거, 우울감 심한 사람이 감정 재활운동 하는 거로 보여서 약간 난처하다. 그러니까 캐릭터성 이전에 뭔가... 상담인을 상대로 일지를 적어야하는것만같은... (저기요)
July 16, 2025 at 6:19 AM
로빈이 감정 표현 옅게라도 하고, 삶에 흥미를 보이는 거, 우울감 심한 사람이 감정 재활운동 하는 거로 보여서 약간 난처하다. 그러니까 캐릭터성 이전에 뭔가... 상담인을 상대로 일지를 적어야하는것만같은... (저기요)
객관적으로 진짜 뭐지?
1. 저는 아침 5시반~6시에 일어나서 6시반에 나가서 저녁 7시반~8시에 집에 도착함. 매일 똑같은 것만 반복하고 도파민이 분비가 아예 안 되니깐(당류 제한 및 유튜브 안 봄, 의도 X) 우울증 오려고 함 → 게임 조금 했더니 우울감 사라짐 → 게임을 조금 하면 나는 살아나는 구나! 판단, 일퀘팟 만듬. 이 파티는 일일 퀘스트만 하면 해산함.
1. 저는 아침 5시반~6시에 일어나서 6시반에 나가서 저녁 7시반~8시에 집에 도착함. 매일 똑같은 것만 반복하고 도파민이 분비가 아예 안 되니깐(당류 제한 및 유튜브 안 봄, 의도 X) 우울증 오려고 함 → 게임 조금 했더니 우울감 사라짐 → 게임을 조금 하면 나는 살아나는 구나! 판단, 일퀘팟 만듬. 이 파티는 일일 퀘스트만 하면 해산함.
June 22, 2025 at 3:29 PM
객관적으로 진짜 뭐지?
1. 저는 아침 5시반~6시에 일어나서 6시반에 나가서 저녁 7시반~8시에 집에 도착함. 매일 똑같은 것만 반복하고 도파민이 분비가 아예 안 되니깐(당류 제한 및 유튜브 안 봄, 의도 X) 우울증 오려고 함 → 게임 조금 했더니 우울감 사라짐 → 게임을 조금 하면 나는 살아나는 구나! 판단, 일퀘팟 만듬. 이 파티는 일일 퀘스트만 하면 해산함.
1. 저는 아침 5시반~6시에 일어나서 6시반에 나가서 저녁 7시반~8시에 집에 도착함. 매일 똑같은 것만 반복하고 도파민이 분비가 아예 안 되니깐(당류 제한 및 유튜브 안 봄, 의도 X) 우울증 오려고 함 → 게임 조금 했더니 우울감 사라짐 → 게임을 조금 하면 나는 살아나는 구나! 판단, 일퀘팟 만듬. 이 파티는 일일 퀘스트만 하면 해산함.
우리집 댕댕이, 가을 타나요? 🍂😢 반려동물 마음 알아보기!
가을에도 반려동물의 기분을 지켜주세요. 우리 아이의 마음을 더 행복하게 해줄 꿀팁을 만나보세요! - Focus 키워드: 반려동물, 가을, 기분 변화, 활동량, 건강, 실내 놀이, 반려동물 케어, 우울감, 행복한 반려동물, 계절 변화 - 해시태그: 반려동물, 가을, 기분관리, 실내놀이,
가을에도 반려동물의 기분을 지켜주세요. 우리 아이의 마음을 더 행복하게 해줄 꿀팁을 만나보세요! - Focus 키워드: 반려동물, 가을, 기분 변화, 활동량, 건강, 실내 놀이, 반려동물 케어, 우울감, 행복한 반려동물, 계절 변화 - 해시태그: 반려동물, 가을, 기분관리, 실내놀이,
우리집 댕댕이, 가을 타나요? 🍂😢 반려동물 마음 알아보기!
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October 9, 2025 at 4:11 AM
우리집 댕댕이, 가을 타나요? 🍂😢 반려동물 마음 알아보기!
가을에도 반려동물의 기분을 지켜주세요. 우리 아이의 마음을 더 행복하게 해줄 꿀팁을 만나보세요! - Focus 키워드: 반려동물, 가을, 기분 변화, 활동량, 건강, 실내 놀이, 반려동물 케어, 우울감, 행복한 반려동물, 계절 변화 - 해시태그: 반려동물, 가을, 기분관리, 실내놀이,
가을에도 반려동물의 기분을 지켜주세요. 우리 아이의 마음을 더 행복하게 해줄 꿀팁을 만나보세요! - Focus 키워드: 반려동물, 가을, 기분 변화, 활동량, 건강, 실내 놀이, 반려동물 케어, 우울감, 행복한 반려동물, 계절 변화 - 해시태그: 반려동물, 가을, 기분관리, 실내놀이,
외갓집의 태생적인 우울감?? 이거 진짜 외할아버지 현충원 비석 보면 답 나옴.. 영리하고 위트있고 자학많이하고 찢어지게 가난하고 가족끼리 똘똘 안뭉치고.. 외삼촌 비석앞에서 아버지가 우리에게 준 유일한 것은 10원한장 남기지 않아 가족이 싸우지 않았다는 것 입니다
October 17, 2025 at 3:45 AM
외갓집의 태생적인 우울감?? 이거 진짜 외할아버지 현충원 비석 보면 답 나옴.. 영리하고 위트있고 자학많이하고 찢어지게 가난하고 가족끼리 똘똘 안뭉치고.. 외삼촌 비석앞에서 아버지가 우리에게 준 유일한 것은 10원한장 남기지 않아 가족이 싸우지 않았다는 것 입니다
기온 좀 내려갔다고 바로 불면증 우울감 시달리고 있음
September 19, 2024 at 9:04 PM
기온 좀 내려갔다고 바로 불면증 우울감 시달리고 있음
우울감... 긍정의 네거티브 같은데 너무 강하게 흥분만 하면 잡아줄게 필요한데. 이게.. 과해지면 문제가 생기는거라고 봅니다. 부정격이기때문에 내면을 돌아볼 계기가 되고.
수치또한 우울감의 일종이라구 생각해. 좌절하고 또 거기서 또 다른걸 찾아내는 힘일수 있지 않을까.. 거기에 묻히지만 않으면 될거 같아요
수치또한 우울감의 일종이라구 생각해. 좌절하고 또 거기서 또 다른걸 찾아내는 힘일수 있지 않을까.. 거기에 묻히지만 않으면 될거 같아요
May 7, 2025 at 12:18 AM
우울감... 긍정의 네거티브 같은데 너무 강하게 흥분만 하면 잡아줄게 필요한데. 이게.. 과해지면 문제가 생기는거라고 봅니다. 부정격이기때문에 내면을 돌아볼 계기가 되고.
수치또한 우울감의 일종이라구 생각해. 좌절하고 또 거기서 또 다른걸 찾아내는 힘일수 있지 않을까.. 거기에 묻히지만 않으면 될거 같아요
수치또한 우울감의 일종이라구 생각해. 좌절하고 또 거기서 또 다른걸 찾아내는 힘일수 있지 않을까.. 거기에 묻히지만 않으면 될거 같아요
아니 보험료랑 주민세 오른거보니 너무 정신이 아득해져서 우울감 무쳣다...ㅜㅜㅜ못낼건 없는데 인간으로써의 문화적인 생활이 무리무리카타츠무리...
June 17, 2024 at 12:21 PM
아니 보험료랑 주민세 오른거보니 너무 정신이 아득해져서 우울감 무쳣다...ㅜㅜㅜ못낼건 없는데 인간으로써의 문화적인 생활이 무리무리카타츠무리...
트.에 풀었던 현대에유 할신 얘기 백업
대형동물 전문 수의사…대학병원 교수거나 국립공원 소속이면 좋겠음
자기손안에서 죽어가는 동물이 너무 많다는 거 힘들어해서 번아웃 증상이나 우울감 꽤 자주 느끼는데 국내외로 이만한 전문가가 없으니까 주변에서 계속 찾음 또 살릴 애들은 살려야겠어서 애써 다시 힘내서 꾸역꾸역 일함
대형동물 전문 수의사…대학병원 교수거나 국립공원 소속이면 좋겠음
자기손안에서 죽어가는 동물이 너무 많다는 거 힘들어해서 번아웃 증상이나 우울감 꽤 자주 느끼는데 국내외로 이만한 전문가가 없으니까 주변에서 계속 찾음 또 살릴 애들은 살려야겠어서 애써 다시 힘내서 꾸역꾸역 일함
February 3, 2025 at 12:32 PM
트.에 풀었던 현대에유 할신 얘기 백업
대형동물 전문 수의사…대학병원 교수거나 국립공원 소속이면 좋겠음
자기손안에서 죽어가는 동물이 너무 많다는 거 힘들어해서 번아웃 증상이나 우울감 꽤 자주 느끼는데 국내외로 이만한 전문가가 없으니까 주변에서 계속 찾음 또 살릴 애들은 살려야겠어서 애써 다시 힘내서 꾸역꾸역 일함
대형동물 전문 수의사…대학병원 교수거나 국립공원 소속이면 좋겠음
자기손안에서 죽어가는 동물이 너무 많다는 거 힘들어해서 번아웃 증상이나 우울감 꽤 자주 느끼는데 국내외로 이만한 전문가가 없으니까 주변에서 계속 찾음 또 살릴 애들은 살려야겠어서 애써 다시 힘내서 꾸역꾸역 일함
리. 있지 환절기 우울감,, 나는 가을 쯔음에 심함 맨날 가을만 되면 힝 히잉 힝 이이잉 이럼
March 2, 2025 at 9:24 AM
리. 있지 환절기 우울감,, 나는 가을 쯔음에 심함 맨날 가을만 되면 힝 히잉 힝 이이잉 이럼
난 감정 다루는 데 진짜 서투르구나...!
를 깨달았는데
근데 그게 어쩌면 감정이 충분히 부딪히며 자랐어야 할 학창시절 내내 우울감 밑에 억눌러져 있어서 지금 한꺼번에 다 튀어나오는 게 아닐까 그런 추측도 들어서 좀 서글픔.
자라야 할 때 자랄 수 있는 것도 운인 것 같단 말 어디서 본 기억이 있는데 아닌가
를 깨달았는데
근데 그게 어쩌면 감정이 충분히 부딪히며 자랐어야 할 학창시절 내내 우울감 밑에 억눌러져 있어서 지금 한꺼번에 다 튀어나오는 게 아닐까 그런 추측도 들어서 좀 서글픔.
자라야 할 때 자랄 수 있는 것도 운인 것 같단 말 어디서 본 기억이 있는데 아닌가
November 19, 2024 at 4:17 PM
난 감정 다루는 데 진짜 서투르구나...!
를 깨달았는데
근데 그게 어쩌면 감정이 충분히 부딪히며 자랐어야 할 학창시절 내내 우울감 밑에 억눌러져 있어서 지금 한꺼번에 다 튀어나오는 게 아닐까 그런 추측도 들어서 좀 서글픔.
자라야 할 때 자랄 수 있는 것도 운인 것 같단 말 어디서 본 기억이 있는데 아닌가
를 깨달았는데
근데 그게 어쩌면 감정이 충분히 부딪히며 자랐어야 할 학창시절 내내 우울감 밑에 억눌러져 있어서 지금 한꺼번에 다 튀어나오는 게 아닐까 그런 추측도 들어서 좀 서글픔.
자라야 할 때 자랄 수 있는 것도 운인 것 같단 말 어디서 본 기억이 있는데 아닌가
이 우울감.. 퇴사와 동시에 새직장에 와서일까 자궁에게 자아를 위탁해서일까
March 27, 2025 at 12:05 PM
이 우울감.. 퇴사와 동시에 새직장에 와서일까 자궁에게 자아를 위탁해서일까
