夕ごはん。
へちゃむくれの団子みたいなのはおにぎりみたいにラップに包んで冷凍してた黒豆ごはん。塩っ気が足りないので塩昆布をまぶしながら箸で食べる（おにぎりの意味…？）
スーパーに美味しそうな里芋が出てたのでイカと里芋の煮物を作ってみた。イカを捌くのは出来る気がしないのでお刺身コーナーにあるボイルいかを使った。んまい…(* ¯ ω¯)
お味噌汁は冷凍のむきあさりと白菜。
本当はもう一つ具のたまご（落としたまごにしたもの）があるんだけど、たまごはもう一つ別の大きいマグの方によそってオートミールを足して明日の朝ごはん用にして冷蔵庫へ。
へちゃむくれの団子みたいなのはおにぎりみたいにラップに包んで冷凍してた黒豆ごはん。塩っ気が足りないので塩昆布をまぶしながら箸で食べる（おにぎりの意味…？）
スーパーに美味しそうな里芋が出てたのでイカと里芋の煮物を作ってみた。イカを捌くのは出来る気がしないのでお刺身コーナーにあるボイルいかを使った。んまい…(* ¯ ω¯)
お味噌汁は冷凍のむきあさりと白菜。
本当はもう一つ具のたまご（落としたまごにしたもの）があるんだけど、たまごはもう一つ別の大きいマグの方によそってオートミールを足して明日の朝ごはん用にして冷蔵庫へ。
November 16, 2025 at 8:23 AM
夕ごはん。
へちゃむくれの団子みたいなのはおにぎりみたいにラップに包んで冷凍してた黒豆ごはん。塩っ気が足りないので塩昆布をまぶしながら箸で食べる（おにぎりの意味…？）
スーパーに美味しそうな里芋が出てたのでイカと里芋の煮物を作ってみた。イカを捌くのは出来る気がしないのでお刺身コーナーにあるボイルいかを使った。んまい…(* ¯ ω¯)
お味噌汁は冷凍のむきあさりと白菜。
本当はもう一つ具のたまご（落としたまごにしたもの）があるんだけど、たまごはもう一つ別の大きいマグの方によそってオートミールを足して明日の朝ごはん用にして冷蔵庫へ。
へちゃむくれの団子みたいなのはおにぎりみたいにラップに包んで冷凍してた黒豆ごはん。塩っ気が足りないので塩昆布をまぶしながら箸で食べる（おにぎりの意味…？）
スーパーに美味しそうな里芋が出てたのでイカと里芋の煮物を作ってみた。イカを捌くのは出来る気がしないのでお刺身コーナーにあるボイルいかを使った。んまい…(* ¯ ω¯)
お味噌汁は冷凍のむきあさりと白菜。
本当はもう一つ具のたまご（落としたまごにしたもの）があるんだけど、たまごはもう一つ別の大きいマグの方によそってオートミールを足して明日の朝ごはん用にして冷蔵庫へ。
うっし 酒まんじゅう食いながらポテサラと味噌汁作るわよ
November 16, 2025 at 8:09 AM
うっし 酒まんじゅう食いながらポテサラと味噌汁作るわよ
【本日のご馳走】
NHK「名将たちの勝負メシ」の大友宗麟の回で作っていた料理「イノシシのかぼちゃ煮」にインスパイアされてかぼちゃを煮ました…あれ？味噌汁？
①かぼちゃを一口大に切る
②イノシシ肉を一口大に切る →豚薄切り肉で代用
③出汁に豆味噌、麦味噌をとく →水、ほんだし、信州味噌で代用
④イノシシ肉に塩をふり焼く →うっかり忘れて後から入れた
⑤かぼちゃ、③を入れて20分煮る
砂糖と醤油で煮るよりも、かぼちゃの甘さが際立つ感じがします。
私はこっちの方が好きかも😋
肉に塩をふるの？と思ったのですが、これもかぼちゃの甘味が増す感じがします。
番組の料理とは全然違う見た目になりました😂
NHK「名将たちの勝負メシ」の大友宗麟の回で作っていた料理「イノシシのかぼちゃ煮」にインスパイアされてかぼちゃを煮ました…あれ？味噌汁？
①かぼちゃを一口大に切る
②イノシシ肉を一口大に切る →豚薄切り肉で代用
③出汁に豆味噌、麦味噌をとく →水、ほんだし、信州味噌で代用
④イノシシ肉に塩をふり焼く →うっかり忘れて後から入れた
⑤かぼちゃ、③を入れて20分煮る
砂糖と醤油で煮るよりも、かぼちゃの甘さが際立つ感じがします。
私はこっちの方が好きかも😋
肉に塩をふるの？と思ったのですが、これもかぼちゃの甘味が増す感じがします。
番組の料理とは全然違う見た目になりました😂
November 16, 2025 at 7:59 AM
【本日のご馳走】
NHK「名将たちの勝負メシ」の大友宗麟の回で作っていた料理「イノシシのかぼちゃ煮」にインスパイアされてかぼちゃを煮ました…あれ？味噌汁？
①かぼちゃを一口大に切る
②イノシシ肉を一口大に切る →豚薄切り肉で代用
③出汁に豆味噌、麦味噌をとく →水、ほんだし、信州味噌で代用
④イノシシ肉に塩をふり焼く →うっかり忘れて後から入れた
⑤かぼちゃ、③を入れて20分煮る
砂糖と醤油で煮るよりも、かぼちゃの甘さが際立つ感じがします。
私はこっちの方が好きかも😋
肉に塩をふるの？と思ったのですが、これもかぼちゃの甘味が増す感じがします。
番組の料理とは全然違う見た目になりました😂
NHK「名将たちの勝負メシ」の大友宗麟の回で作っていた料理「イノシシのかぼちゃ煮」にインスパイアされてかぼちゃを煮ました…あれ？味噌汁？
①かぼちゃを一口大に切る
②イノシシ肉を一口大に切る →豚薄切り肉で代用
③出汁に豆味噌、麦味噌をとく →水、ほんだし、信州味噌で代用
④イノシシ肉に塩をふり焼く →うっかり忘れて後から入れた
⑤かぼちゃ、③を入れて20分煮る
砂糖と醤油で煮るよりも、かぼちゃの甘さが際立つ感じがします。
私はこっちの方が好きかも😋
肉に塩をふるの？と思ったのですが、これもかぼちゃの甘味が増す感じがします。
番組の料理とは全然違う見た目になりました😂
素麺1把茹でて味噌汁にヤーッてしちゃろうかなフフフ
November 16, 2025 at 7:33 AM
素麺1把茹でて味噌汁にヤーッてしちゃろうかなフフフ
旅先においし〜いトンカツ屋さんがあり、２日連続でランチを食べに行った。近所に出店してほしい。
November 16, 2025 at 7:19 AM
旅先においし〜いトンカツ屋さんがあり、２日連続でランチを食べに行った。近所に出店してほしい。
晩は冬瓜と鶏ミンチで煮物して、味噌汁して、納豆の予定。冬瓜半分くらい使おうかな。あと半分は別の何かをそのうちどうにか。
November 16, 2025 at 7:06 AM
晩は冬瓜と鶏ミンチで煮物して、味噌汁して、納豆の予定。冬瓜半分くらい使おうかな。あと半分は別の何かをそのうちどうにか。
それはそれとしてホテルでの晩餐も最高に楽しくて最高に美味しかった〜〜！
カップのお味噌汁めっちゃ沁みた……
カップのお味噌汁めっちゃ沁みた……
November 16, 2025 at 7:02 AM
それはそれとしてホテルでの晩餐も最高に楽しくて最高に美味しかった〜〜！
カップのお味噌汁めっちゃ沁みた……
カップのお味噌汁めっちゃ沁みた……
日本は左翼でも、日帝の加害について語るんだけども。もう一歩踏み込んでそこは残留孤児だ。日本では戦災孤児がトラックの荷台に詰め込まれていったようななか、中国では自分の食べ物まで与えて育ててくれた人がいる。
あと、戦犯収容所の厚遇も素晴らしい。アメリカの収容所の高待遇。ソ連の厳しい待遇は語られるけど、中国はあまり語られないよね？
なんと中共の収容所は、わざわざ日本人の味覚に合わせ、寿司や味噌汁を作るほど優しく接したんです。これを恩と言わずして何と呼ぼう？
あと、戦犯収容所の厚遇も素晴らしい。アメリカの収容所の高待遇。ソ連の厳しい待遇は語られるけど、中国はあまり語られないよね？
なんと中共の収容所は、わざわざ日本人の味覚に合わせ、寿司や味噌汁を作るほど優しく接したんです。これを恩と言わずして何と呼ぼう？
November 16, 2025 at 6:35 AM
日本は左翼でも、日帝の加害について語るんだけども。もう一歩踏み込んでそこは残留孤児だ。日本では戦災孤児がトラックの荷台に詰め込まれていったようななか、中国では自分の食べ物まで与えて育ててくれた人がいる。
あと、戦犯収容所の厚遇も素晴らしい。アメリカの収容所の高待遇。ソ連の厳しい待遇は語られるけど、中国はあまり語られないよね？
なんと中共の収容所は、わざわざ日本人の味覚に合わせ、寿司や味噌汁を作るほど優しく接したんです。これを恩と言わずして何と呼ぼう？
あと、戦犯収容所の厚遇も素晴らしい。アメリカの収容所の高待遇。ソ連の厳しい待遇は語られるけど、中国はあまり語られないよね？
なんと中共の収容所は、わざわざ日本人の味覚に合わせ、寿司や味噌汁を作るほど優しく接したんです。これを恩と言わずして何と呼ぼう？
みたいな氏、鍋ものに入っているキャベツをさして「これがおいしいんだよ」とか、味噌汁に小ネギを刻んで加えるだけで喜んだりとか、わりと人をたらしこんで色々させるのがうまい
November 16, 2025 at 6:26 AM
みたいな氏、鍋ものに入っているキャベツをさして「これがおいしいんだよ」とか、味噌汁に小ネギを刻んで加えるだけで喜んだりとか、わりと人をたらしこんで色々させるのがうまい
今日は人に会う用事があって筑波大の近くに行きましたが、ついでに昼ごはんと思い打ち合わせ相手のイチオシの「誠寿司」さんで海鮮丼ランチをいただきました。
しかしここの海鮮丼はシャリが容器一杯の大盛りなのを忘れていました。
味噌汁もサラダも大盛りだし。
サラダは半分だけいただいて残りは持ち帰りました。
以前来た時はおまかせ握り（１０貫）でしたが、私としては握りの方が良かったかも。
しかしここの海鮮丼はシャリが容器一杯の大盛りなのを忘れていました。
味噌汁もサラダも大盛りだし。
サラダは半分だけいただいて残りは持ち帰りました。
以前来た時はおまかせ握り（１０貫）でしたが、私としては握りの方が良かったかも。
November 16, 2025 at 6:03 AM
今日は人に会う用事があって筑波大の近くに行きましたが、ついでに昼ごはんと思い打ち合わせ相手のイチオシの「誠寿司」さんで海鮮丼ランチをいただきました。
しかしここの海鮮丼はシャリが容器一杯の大盛りなのを忘れていました。
味噌汁もサラダも大盛りだし。
サラダは半分だけいただいて残りは持ち帰りました。
以前来た時はおまかせ握り（１０貫）でしたが、私としては握りの方が良かったかも。
しかしここの海鮮丼はシャリが容器一杯の大盛りなのを忘れていました。
味噌汁もサラダも大盛りだし。
サラダは半分だけいただいて残りは持ち帰りました。
以前来た時はおまかせ握り（１０貫）でしたが、私としては握りの方が良かったかも。
今日は人に会う用事があって筑波大の近くに行きましたが、ついでに昼ごはんと思い打ち合わせ相手のイチオシの「誠寿司」さんで海鮮丼ランチをいただきました。
しかしここの海鮮丼はシャリが容器一杯の大盛りなのを忘れていました。
味噌汁もサラダも大盛りだし。
サラダは半分だけいただいて残りは持ち帰りました。
以前来た時はおまかせ握り（１０貫）でしたが、私としては握りの方が良かったかも。
しかしここの海鮮丼はシャリが容器一杯の大盛りなのを忘れていました。
味噌汁もサラダも大盛りだし。
サラダは半分だけいただいて残りは持ち帰りました。
以前来た時はおまかせ握り（１０貫）でしたが、私としては握りの方が良かったかも。
November 16, 2025 at 6:01 AM
今日は人に会う用事があって筑波大の近くに行きましたが、ついでに昼ごはんと思い打ち合わせ相手のイチオシの「誠寿司」さんで海鮮丼ランチをいただきました。
しかしここの海鮮丼はシャリが容器一杯の大盛りなのを忘れていました。
味噌汁もサラダも大盛りだし。
サラダは半分だけいただいて残りは持ち帰りました。
以前来た時はおまかせ握り（１０貫）でしたが、私としては握りの方が良かったかも。
しかしここの海鮮丼はシャリが容器一杯の大盛りなのを忘れていました。
味噌汁もサラダも大盛りだし。
サラダは半分だけいただいて残りは持ち帰りました。
以前来た時はおまかせ握り（１０貫）でしたが、私としては握りの方が良かったかも。
昼ごはん2！
川端商店街と櫛田神社の西門が出会う辺りは戦後すぐに建てられたんとちゃうか？という壮絶に古い建物の地域で、その一角の立ち飲み屋の前を通りかかると超ニッチなもの発見
日、月の日中だけやってるおむすび屋さんだと？
どこかで何か食べようと思っていた所だったので、即断で入店っす
たくさんは食べられないので、泣く泣く厳選して卵焼きおむすび、味噌汁セット
映画のプロモーションで五郎さんがやってきて、この卵焼きおむすびを召し上がったそうな
いや、ふわっふわで美味しいわ
しかし、この一帯も近々取り壊して建て直しなのだそう
福岡の街は日々変わっていく(´･ω･`)
301kcal
#青空ごはん部
川端商店街と櫛田神社の西門が出会う辺りは戦後すぐに建てられたんとちゃうか？という壮絶に古い建物の地域で、その一角の立ち飲み屋の前を通りかかると超ニッチなもの発見
日、月の日中だけやってるおむすび屋さんだと？
どこかで何か食べようと思っていた所だったので、即断で入店っす
たくさんは食べられないので、泣く泣く厳選して卵焼きおむすび、味噌汁セット
映画のプロモーションで五郎さんがやってきて、この卵焼きおむすびを召し上がったそうな
いや、ふわっふわで美味しいわ
しかし、この一帯も近々取り壊して建て直しなのだそう
福岡の街は日々変わっていく(´･ω･`)
301kcal
#青空ごはん部
November 16, 2025 at 6:02 AM
昼ごはん2！
川端商店街と櫛田神社の西門が出会う辺りは戦後すぐに建てられたんとちゃうか？という壮絶に古い建物の地域で、その一角の立ち飲み屋の前を通りかかると超ニッチなもの発見
日、月の日中だけやってるおむすび屋さんだと？
どこかで何か食べようと思っていた所だったので、即断で入店っす
たくさんは食べられないので、泣く泣く厳選して卵焼きおむすび、味噌汁セット
映画のプロモーションで五郎さんがやってきて、この卵焼きおむすびを召し上がったそうな
いや、ふわっふわで美味しいわ
しかし、この一帯も近々取り壊して建て直しなのだそう
福岡の街は日々変わっていく(´･ω･`)
301kcal
#青空ごはん部
川端商店街と櫛田神社の西門が出会う辺りは戦後すぐに建てられたんとちゃうか？という壮絶に古い建物の地域で、その一角の立ち飲み屋の前を通りかかると超ニッチなもの発見
日、月の日中だけやってるおむすび屋さんだと？
どこかで何か食べようと思っていた所だったので、即断で入店っす
たくさんは食べられないので、泣く泣く厳選して卵焼きおむすび、味噌汁セット
映画のプロモーションで五郎さんがやってきて、この卵焼きおむすびを召し上がったそうな
いや、ふわっふわで美味しいわ
しかし、この一帯も近々取り壊して建て直しなのだそう
福岡の街は日々変わっていく(´･ω･`)
301kcal
#青空ごはん部
1️⃣鶏団子とキャベツのスープ
2️⃣キャベツとエビのチーズガレット
3️⃣砂肝長ねぎポン酢（常備菜）
4️⃣白子ポン酢
5️⃣甘エビの味噌汁
今から作れるだろうか(・ω・)？
2️⃣キャベツとエビのチーズガレット
3️⃣砂肝長ねぎポン酢（常備菜）
4️⃣白子ポン酢
5️⃣甘エビの味噌汁
今から作れるだろうか(・ω・)？
November 16, 2025 at 5:42 AM
1️⃣鶏団子とキャベツのスープ
2️⃣キャベツとエビのチーズガレット
3️⃣砂肝長ねぎポン酢（常備菜）
4️⃣白子ポン酢
5️⃣甘エビの味噌汁
今から作れるだろうか(・ω・)？
2️⃣キャベツとエビのチーズガレット
3️⃣砂肝長ねぎポン酢（常備菜）
4️⃣白子ポン酢
5️⃣甘エビの味噌汁
今から作れるだろうか(・ω・)？
昼メシ。
かなり上等なとんかつ屋を開拓できた。
たまたま席が空いたタイミングで入れたらしく、その後は常に満席。
本を読みながらビールグラスを傾ける時間に、euphoriaを得た。
かなり上等なとんかつ屋を開拓できた。
たまたま席が空いたタイミングで入れたらしく、その後は常に満席。
本を読みながらビールグラスを傾ける時間に、euphoriaを得た。
November 16, 2025 at 5:38 AM
昼メシ。
かなり上等なとんかつ屋を開拓できた。
たまたま席が空いたタイミングで入れたらしく、その後は常に満席。
本を読みながらビールグラスを傾ける時間に、euphoriaを得た。
かなり上等なとんかつ屋を開拓できた。
たまたま席が空いたタイミングで入れたらしく、その後は常に満席。
本を読みながらビールグラスを傾ける時間に、euphoriaを得た。
レコルトのポット、味噌汁も作れるしスープ系だいたいなんでも作れるし、放置できるからお風呂入っている間に出来上がっててすべてが良い。
洗うときパッキンが取り外しにくいけどw
洗うときパッキンが取り外しにくいけどw
レコルトの全てをポタージュにするポット、いれる液体がだいたい300mlなので味付けがほぼヒガシマルのうどんスープでなんとかなる。
こないだかぼちゃポタージュ作ったらなんとかなった。うどんスープは偉大。
こないだかぼちゃポタージュ作ったらなんとかなった。うどんスープは偉大。
November 16, 2025 at 5:11 AM
レコルトのポット、味噌汁も作れるしスープ系だいたいなんでも作れるし、放置できるからお風呂入っている間に出来上がっててすべてが良い。
洗うときパッキンが取り外しにくいけどw
洗うときパッキンが取り外しにくいけどw
November 16, 2025 at 4:49 AM
本日のランチは、だし巻き玉子です。
焼くときに緊張するので、久しぶりに作りました。形は最後になんとかそれらしくできた、という感じですね。
味はバツグンです。
白だし、淡口醤油、みりんの配合は目分量で覚えています。
水菜を添えてごまドレッシングをかけました。
他には、小松菜の味噌汁、しば漬け、先日物産展で購入した兵庫県淡路島産の「くぎ煮みたいなちりめん佃煮」です。
瀬戸内海がきれいになりすぎて、いかなごの不漁が続いており、ちりめんじゃこ（カタクチイワシの稚魚）で作ったのですが、京都のちりめん山椒とは違って山椒は入っていません。
焼くときに緊張するので、久しぶりに作りました。形は最後になんとかそれらしくできた、という感じですね。
味はバツグンです。
白だし、淡口醤油、みりんの配合は目分量で覚えています。
水菜を添えてごまドレッシングをかけました。
他には、小松菜の味噌汁、しば漬け、先日物産展で購入した兵庫県淡路島産の「くぎ煮みたいなちりめん佃煮」です。
瀬戸内海がきれいになりすぎて、いかなごの不漁が続いており、ちりめんじゃこ（カタクチイワシの稚魚）で作ったのですが、京都のちりめん山椒とは違って山椒は入っていません。
November 16, 2025 at 4:44 AM
本日のランチは、だし巻き玉子です。
焼くときに緊張するので、久しぶりに作りました。形は最後になんとかそれらしくできた、という感じですね。
味はバツグンです。
白だし、淡口醤油、みりんの配合は目分量で覚えています。
水菜を添えてごまドレッシングをかけました。
他には、小松菜の味噌汁、しば漬け、先日物産展で購入した兵庫県淡路島産の「くぎ煮みたいなちりめん佃煮」です。
瀬戸内海がきれいになりすぎて、いかなごの不漁が続いており、ちりめんじゃこ（カタクチイワシの稚魚）で作ったのですが、京都のちりめん山椒とは違って山椒は入っていません。
焼くときに緊張するので、久しぶりに作りました。形は最後になんとかそれらしくできた、という感じですね。
味はバツグンです。
白だし、淡口醤油、みりんの配合は目分量で覚えています。
水菜を添えてごまドレッシングをかけました。
他には、小松菜の味噌汁、しば漬け、先日物産展で購入した兵庫県淡路島産の「くぎ煮みたいなちりめん佃煮」です。
瀬戸内海がきれいになりすぎて、いかなごの不漁が続いており、ちりめんじゃこ（カタクチイワシの稚魚）で作ったのですが、京都のちりめん山椒とは違って山椒は入っていません。
お昼ご飯は𓎩𓌉𓇋
・もち麦入りご飯🍚
・焼きさつま揚げ(玉ねぎ坊主といかたこ坊主)
・キャベツの千切りとスーパースプラウトにミニトマト🍅マヨ添え
・大根と小松菜🥬お味噌汁
・曽我漬
・いちご🍓
・緑茶🍵
青空ごはん部
#だりあご飯
@gohanclub.bsky.social
・もち麦入りご飯🍚
・焼きさつま揚げ(玉ねぎ坊主といかたこ坊主)
・キャベツの千切りとスーパースプラウトにミニトマト🍅マヨ添え
・大根と小松菜🥬お味噌汁
・曽我漬
・いちご🍓
・緑茶🍵
青空ごはん部
#だりあご飯
@gohanclub.bsky.social
November 16, 2025 at 4:39 AM
お昼ご飯は𓎩𓌉𓇋
・もち麦入りご飯🍚
・焼きさつま揚げ(玉ねぎ坊主といかたこ坊主)
・キャベツの千切りとスーパースプラウトにミニトマト🍅マヨ添え
・大根と小松菜🥬お味噌汁
・曽我漬
・いちご🍓
・緑茶🍵
青空ごはん部
#だりあご飯
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・もち麦入りご飯🍚
・焼きさつま揚げ(玉ねぎ坊主といかたこ坊主)
・キャベツの千切りとスーパースプラウトにミニトマト🍅マヨ添え
・大根と小松菜🥬お味噌汁
・曽我漬
・いちご🍓
・緑茶🍵
青空ごはん部
#だりあご飯
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November 16, 2025 at 4:32 AM
ローソンで買った海苔とお麩のお味噌汁、おいし〜🎶
November 16, 2025 at 4:23 AM
ローソンで買った海苔とお麩のお味噌汁、おいし〜🎶